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随着人们生活水平的不断提高,老年人所占比例将会越来越大,衰老在年龄上并没有什么明显的界限.衰老是每个人都必须经历的,但由于受文化程度、生活习惯、环境、遗传等各方面因素、不同程度的影响,所以每个人衰老程度又有差异,但他们还有其共同的特点.

1共同特点

1.1各种脏器功能减退如皮肤松弛、须发变白、视力、听力减退等.内脏器官功能的减退不很明显,只有在大量运动、手术后、疾病恢复方面才能表现突出.

1.2适应能力降低如气候的变化、环境的改变、住院后饮食的改变、睡眠的改变,老年人都要经过相当长的一段时间才能适应.

1.3性格改变由于丧偶、退离工作岗位等各种因素的影响,只有掌握了老年人的上述生理特征,才能为老年病人提供最优质的服务.并以此为据,了解其心理变化特色,做好其心理护理.那么,什么是心理护理呢?心理护理是以心理学的理论为指导,以良好的人际关系为基础,运用心理学的方法,通过语言和非语言的沟通,改变护理对象不良的心理状态和行为,促进康复或保持健康的护理过程.

2心理问题及原因分析

老年人在一生中积累了丰富的生活经验,容易形成一些固定不变的思维模式和行为习惯,现把他们的共同心理变化特色做一总结,并针对这些问题提出相应的措施.

2.1自尊心与自卑心的相互转化老人的生活学习、工作经验、技能不论在家庭、社会还是在自己的工作岗位上曾受到人们的尊敬,离开工作岗位后,随着社会、家庭地位的变迁,他们逐渐觉得自己失去了价值,变成了没用的人,由家庭的支柱变成了包袱,这种反差形成了自尊到自卑的心态.针对老人的这一特征,应该采取专心倾听、耐心陪伴,以实际行为表达对老年病人的尊重.多跟病人交谈,善于发现他们的长处、特征,让他们尽可能在医院、在病房这样一个小环境中发挥其潜能,让他们从心理感觉到自己虽然是一个病人.但是还可以尽可能地发挥自己余热,是个有用的人,慢慢地树立其自尊心,消除其自卑的心理.

2.2孤独及伤感情绪老年人由于长期离开工作岗位,与外界接触的机会日趋减少,老人常常会感到无聊,再加上亲戚朋友相继过世等各种精神因素的刺激,更加重了孤独感及伤感的情绪,同时也加重了心理上地变化.俗话说“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头”就是这个道理.再加上这个瞬息万变的社会,使视、听、理解能力都下降的老人根本无法接受,这也是老年人产生孤独、郁闷等复杂心理的一个重要原因.对于这种孤独感,护士应该对老人耐心、温和、细心周到,让他们入院后有一种家的感觉.护士尽可能的帮助他们接受新生事物,从报纸、杂志、广播、电视上获取

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各种信息.不识字的,可以读给他们听;对于那些单亲老人或无子女的老人,护士应更倍加关心,耐心周到地为他们做好生活中每一件小事.此外,护士还要鼓励他们的亲人前来探望,减少老人的孤独感和被遗弃感,这样终可以使其关闭的心扉透出一缕和煦的阳光来.

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2.3对疾病和死亡的忧虑随着年龄的增长、体力下降、疾病的加重,老年人一方面表现为缺乏信心,不愿成为家人的负担,不愿与医务人员积极配合治疗,另一方面有向往着儿孙满堂的生活,充满了对亲人的眷恋之情,所以他们对疾病和死亡充满了担心和恐惧.对于老年病人的这种心态,首先应该提供正确的知识,用病人可以理解的方式讲解相关的医学知识、心理学知识,并及时耐心地回答病人提出的各种问题,纠正他们不正确的认识.当病人表现显著的恐惧情绪时,应当提供应对恐惧情绪的适宜方法和场所,帮助病人宣泄情绪和转移注意力,帮助他们回忆过去美好的事情,以带来心理上的愉悦感和满足感.另外,可以举实例说明别的同种病例病人手术成功的事例,解除其心中的顾虑和紧张情绪.护士甚至可以找一些还没出院的手术恢复良好的病人来说服那些思想比较顽固的老年病人,鼓励病人的亲友增加与病人的接触,加强与病人的情感交流,提供心理支持,以提高病人的自信.


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总之,老年病人很容易受客观环境的影响,如果护理人员掌握了老年病人的生理及心理特点,针对个人因势利导,做到勤快、细心、周到、不厌其烦.到位的关心与体贴一定会换来老人良好的心情,因此会主动与医护配合.成功的心理护理对老人病体的康复起着举足轻重的作用.

参考文献

[1]张桂香.康复期老年住院病人的心理护理[J].护理研究,2005,19(7B):12471248.dedecms

[2]刘纯燕主编,社区护理学,湖南湖南出版社,2001.142-149

[3]王青杨代红,军队离退休干部社区保健需要与对策,中华护理杂志,199833(8):489-490

[4]张小玲老年痴呆病人的家庭护理及预防保健,护士进修尽修杂志,1998,13(5):19

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