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【摘 要】运用跟踪调查与测量法,对高职学生三年来身体素质和心血管机能连续追踪调查,客观反映学生体质及总体的发展趋势,为改革学校体育教学工作和高职学生高年级开设体育必修课提供依据.
【关 键 词 】高职 学生体质 身体素质 心血管机能
【中图分类号】G804.49 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810(2012)21-0094-01
高职阶段学生的体质状况,将直接影响高职院校培养人才的合格率.增强学生体质,提高和改善学生的健康水平,是高职院校体育工作的重要任务.要提高高职学生体质健康水平,首先要了解高职学生的体质发展变化情况,以便采取体育措施,改进学校体育教学工作,提高教学质量,才能有效地增强学生的体质.
为准确客观地反映学生在校自身变化的连续性研究,本文通过对通化高等职业技术学院2008级部分男生的身体素质和心血管机能连续三年的追踪调查,分析学生自身的体质变化情况,为改革学校体育教学和高职高年级学生加强体育锻炼及体育教学提供依据.
一、研究对象和方法
1.研究对象
通化高等职业技术学院2008级110名男生,2008年入学年龄:18~22岁,身体健康,无病史.
2.研究方法
据国家教委颁发的《大学生体育合格标准》,对身体素质以及采用运动医学中常用的心血管机能测试——台阶机能试验,连续进行四次(07.1,08.6,09.6,10.5)测试,主要指标:50米、1000米、铅球、立定跳远、引体向上、台阶指数.
将所获数据经统计处理后,分别进行各单项指标之间各年级整体之间的对比、分析,以反映在校学生完整的体质发展情况.
二、结果分析
1.身体素质
2008级学生在校期间身体素质的发展情况,经追踪测试,身体素质的各项指标在三年中都有明显变化(P<0.01),基本上都是入学时成绩差,在一二年级时成绩呈上升趋势,在三年级有所下降,但又略高于入学初,见表1.
表1 身体素质指标三年跟踪测试结果比较(n等于110)
指标 入学 一年级 二年级 三年级 F P
50米(S) 7.45 7.30 7.29 7.32 11.51
1000米(S) 224.95 218.43 214.42 216.52 6.74 <0.01
铅球(m) 8.85 9.08 9.95 8.86 15.38 <0.01
立定跳远(m) 225.39 237.16 237.35 236.62 19.05 <0.01
引体向上(次) 8.9 11.7 12 11.9 8.732 <0.01
身体素质是人体在活动中表现出来的力量、速度、耐力等机能能力,它是身体的基本活动能力,是体质的重要组成部分,反映了人体的体质差异.由于身体素质和运动能力之间是相辅相成相互影响的密切关系,以上代表和反映力量素质、速度素质及耐力素质的各运动指标均客观体现了身体素质的发展情况,通过观察各指标值的变化,在三年的学生生活中也表现出了明显的不均衡性,即大多数指标在一二年级增长,而在三年级又有所下降,分析学生身体素质过程中所出现的这种现象,是因为学生在入学前高
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2.心血管机能
经过连续的跟踪观察、测试,反映心血管系统机能的台阶指数总体是呈上升的趋势(P<0.01),见表2.在入学初期平均指数为53.07,属于“差”等级.达到“中”等级的只有8.18%.在一二年级的平均指数明显提高(59.51,66.85)属于“中”和“良”等级:分别有19.09%、23.64%的人达到“良”以上,三年级同前两年比较有所下降,平均指数58.81(“中”等级),有3.64%的人数达到“良”以上.总体来看,高职学生心血管系统工作能力在校期间呈发展趋势,与身体素质的发展状况相一致.
体育锻炼学位论文撰写
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表2 台阶实验指数评定(n等于100)
评定标准 入学初 一年级 二年级 三年级 F P
人数/% 人数/% 人数/% 人数/%
优>90
良80~90 21
(19.09) 26
(23.64) 4
(3.64)
中65~79 9
(8.18) 19
(17.27) 24
(21.82) 17
(15.45)
下55~64 42
(38.18) 42
(38.18) 46
(41.82) 54
(49.09)
差<55 59
(53.64) 28
(25.45) 14
(12.73) 35
(31.82)
平均指数 53.07 59.51 66.85 55.81 13.87 <0.01
三、结论与建议
增强学生体质,提高和改善学生的健康水平,是高职院校体育工作的重要任务,通过跟踪评估,高职院校学生在校期间的体质发展总体趋于上升,但高年级的锻炼和体育教学工作有待进一步加强,以使学生以优良的学业和健康的体魄走向社会.
高职院校学生在入学初期,无论是身体素质和心血管系统工作能力都很差,所以在开设一年级体育课时,应考虑学生的体质状况,合理安排教学内容.
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参考文献
[1]运动医学教材编写组编.体育学院通用教材[M].北京:人民体育出版社,1990
〔责任编辑:王以富〕
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