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天气干燥、气温下降,易使宝宝产生咳嗽、口干等症状,这些都会导致宝宝厌食.而处于怀孕中期的孕妇胃口却在好转,这一次,我们来看看怎么应付宝宝和孕妇的各种胃口!
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适合3-5岁宝宝食用
秋天的干燥、气温变化大等气候特点使得宝宝消化不好,由此又产生厌食、积食等一系列状况,这个时候,既要理通宝宝的肠道,又要增强其抵抗力,才能让宝宝健康发育.
鱼丸番茄汤
用料:鱼丸100克、番茄2个、姜8克、盐1茶匙、油2茶匙、葱少许
做法:
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1 将番茄洗净后切成小片,姜洗净切片,葱洗净切葱花.
2 锅内倒入少许的油,烧至五成热时将番茄倒入,加盐炒至出汁后盛出.
3 将锅洗净放油,烧至六成热后放入姜片,爆香后注入适量清水,加入鱼丸烧开.再将炒好的番茄倒入锅中,加盐搅匀,最后撒入葱花即可.
TIPS
番茄中除了含有