产后护理相关论文范例,与想做时尚妈咪?到明星那里学一招相关论文发表

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翁虹给准妈妈的建议

1.每天都保持愉快的心情.听说越乐观的妈妈,生育的宝宝越健康.乐观的人通常生活方式也更加健康,他们的免疫能力会比较强,而这些都对生育健康的宝宝大有帮助.

2.怀孕并不是女人一个人的事情,一定要和老公多沟通.像我老公刚好又是专业人士,他会给我怀孕期间的各种最佳建议.相信准爸爸们都会很乐意为准妈妈们服务,关键是你首先要告诉他该怎么做.

3.每天都与“宝宝”聊天.不用多说,这应该是很多准妈妈最愿意做的事.这种分享不仅提早和宝宝建立了沟通,也会让自己有更多的信心.

4.怀孕后不能在家闲着,最好能上班或去做点什么.头三个月每天要有适当的运动,三个月后可以加大一定的运动量.很多孕妇生怕怀孕期间动一动就会动了胎气,因此几乎整天待着.这个完全没有必要,只要不做过量的运动,是不会影响到胎儿发育的.

5.不要睡太多觉,不要暴饮暴食.每天保证八小时的睡眠就足够了,饮食需多样化,多吃绿色蔬菜、贝类、肝脏之类的,做菜尽量用橄榄油,少吃零食和油炸食品,也最好不要到外面吃饭,更不要有吸烟饮酒这类的坏习惯.

6.保持始终的体形、健康的身体和充沛的精力.怀孕5个月,我的体重基本没有什么大的变化,可是医生说宝宝发育得很好,比一般的宝宝还要大一些.相比那些在怀孕过程中增加了太多体重的孕妇,保持身材适中的孕妇分娩应该会更轻松些.

7.一定要多喝水.我每天至少喝8～12杯水,尤其是在北方这种干燥的气候下更是要多补充水分,虽然这会让你多跑几次洗手间,但是为了宝宝和自己的健康,很值得哦!

8.怀孕也一样可以很美丽.因为工作的原因不得不化一些妆,但是也尽量是淡妆,在家里我一定要素面朝天,建议准妈妈们为安全起见最好不要用化妆品哦.保持皮肤姣好的秘诀就是饮食的注意、大量地饮水和保持愉悦的心情,适当地运用橄榄油和爽肤水也会有不错的效果哦!

明星们的奢侈分娩

王菲

生产地点：北京协和医院

疗养地点：北京和睦家医院

豪华指标：洗手间就有15平方米

豪华等级：★★★★☆

和睦家医院,位于北京东四环外的将台路,地址比较隐蔽.医院的内部装修十分豪华气派,环境安静,服务态度一流.

王菲的产房位于医院二楼,有三四十平方米.进门一米左右,有宽大的布帘遮蔽了产房,保证产妇的隐私.这里和普通医院的产房不一样,它设置了供亲人休息的沙发床,并随时更换新的沙发床罩子.产床是脚踏式,可以随时调整高度,以适应产妇的要求.产妇待产便入住产房,其间一直到生完孩子离开,产房的空气都是经过空气交换设备净化的.产房的洗手间也够奢侈,竟然有15平方米左右.顺产三天,剖腹产要五天,正常三天就可出院.这家医院的价格不菲.

徐濠萦

生产地点：香港玛丽医院

豪华指标：10天10万港元

豪华等级：★★★★

豪气冲天这个说法放在徐濠萦身上,绝对不算过.徐濠萦2004年10月4日生产所住的香港玛丽医院每日4000港元,以10天计算就是40000港元,此外婴儿的护理费用每日700港元,10日费用为7000港元.再加上医生巡房费用,埋单接近10万港元.

在产女之后,徐视之为掌上明珠,不惜花费百万港元,为女儿打造初到人间的富贵生活.徐在怀孕初期就已经花掉50万港元装修BB房.向来崇尚名牌的她,更发誓要做潮流妈妈,所以即使大着肚子,也要到名牌店“血拼”,曾经扫货的店包括：D-MOP、Joyce、A.P.C等等.兼顾女儿的需要,买的新衫以及日用品,都是世界名牌,合计25万港元.

贾静雯

生产地点：台北康和产后护理中心

豪华指标：五星级套房

豪华等级：★★★☆

贾静雯的女儿,是在台北康和产后护理中心生产的.该院房数不到30间,走精致高档路线,费用1天4500~5500元台币不等,包含住房费、药膳费、婴儿照顾费、产后照顾费、产妇婴儿特约医师诊察费及洗衣费,住房天数规定至少15天.

豪华产房的设备超昂贵.单单那张产床的造价就要80万台币,而床边的那个婴儿照护箱,造价更高达130万台币.另外,贾静雯住的VIP病房,自费价额是每天6000元台币.如果不换医院坐月子,打个折每天就是5900元台币,这样一来一个月要支出将近18万元台币.

贾静雯住的是顶级套房,设备完全比照五星级饭店：有液晶电视、DVD、免费宽频上网、干湿分离浴室,大床旁还加一张贵妃椅,可坐可卧,方便陪宿者.看来明星生小孩,规格的确高人一等,相信一般的妈妈大概很难有这样的生产体验.

小S

生产地点：台北永越