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母乳喂养的孩子肺功能较优
《胸腔》月刊报道,能坚持母乳喂养4个月以上的孩子,日后肺功能相对比较良好.英国的研究人员通过为期10年的对比研究发现,在婴儿出生后的头4个月内坚持母乳喂养的孩子,10年后的肺功能、肺活量等都比使用奶瓶喂养的孩子好.这和婴儿在母乳喂养期间,每天的吮吸练习和气流量对肺部发育的促进作用有关.母乳喂养除了营养学方面的益处,更是母亲给孩子最早的肺部锻炼,对于婴儿的身体发育有重要的意义.
“意念――身体”疗法可缓解骨盆疼痛
《美国妇产科杂志》月刊报道,在欧洲盛行的“意念一身体”疗法是一种有效的缓解疼痛的手段.挪威的研究人员发现,对长期感觉身体疼痛的女性进行10周,以自我身体感觉和运动模式训练为目标的意念疗法,可以让病人恢复自身正常的感受.这对大部分有慢性骨盆疼痛症状的女性而言,是十分有效的缓解疼痛的方法.这种“意念一身体”疗法包括正确的静止姿势、运动姿态、呼吸方式和放松手段的练习,使病人能进入更放松和自然的状态,降低疼痛感64%.
咳嗽药成分能抑制癌
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《抗癌研究》月刊报道,Noscapine,一种咳嗽药的成分可以用来对抗前列腺癌.这种在鸦片中提取的非成瘾性物质常用来制造咳嗽药,缓解咳嗽.最新的研究表明,N06capine对前列腺癌细胞有很好的抑制作用,能阻止癌细胞的生长,使癌细胞生长速度减慢60%,扩散速度降低65%,且对人体并没有不良的副作用.这种在咳嗽药物中,常见的物质对不同癌症细胞都有一定的抑制作用,包括乳腺癌、宫颈癌、淋巴癌、大肠癌、肺癌、脑癌和血癌.
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早产儿患精神疾病风险高
《儿科学》月刊报道,早于预产期两个月以上的早产儿,日后在青春期和青年早期更容易发生焦虑、抑郁和其他的精神类疾病.瑞士的研究人员通过对545000余名上世纪70年代出生的研究对象,进行了为期长达29年的调查发现,和正常40周出生的婴儿相比,在29周到32周之间出生的婴儿,日后患精神类疾病而住院的几率高21%,在24周到28周之间出生的早产儿患病风险更增加68%.早产儿发育过程中,不但要观察其身高体重等生理指标,还要密切关注其情绪和精神状况,避免其在青春期出现物质上瘾,以及暴力等严重行为偏差.
低钾可导致高血压
在费城召开的全美肾脏病学年会报道,饮食中缺乏钾元素的摄入,是导致高血压的重要因素之一.这是继饮食中盐分含量高低,以及心血管疾病的状况后另一主要的致病因素.美国的研究人员通过对3300多名成人的研究表明,尿样检测出现低钾现象的人患高血压的比例高.数据显示,尿液中钾元素含量越低,饮食中的钾元素越是缺乏,也意味着血压读数越高.增加饮食结构中钾的摄入量显然有益于预防高血压的发生.
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被动吸烟增加女性不孕几率
《烟草控制》杂志报道,女性经常处于被动吸烟的环境会增加不孕的几率.美国的研究人员通过对近五百名女性的跟踪调查发现,无论是主动吸烟,还是被动吸烟,都会使其不孕的几率增加70%左右,并且会诱发诸如孕期高血压、孕期糖尿病等症状,更有40%左右的几率可能导致流产和死胎.而且研究还发现,被动吸烟会增加胎儿的健康问题.有生育计划的夫妻应该远离烟草和吸烟环境,以此保证受孕成功和胎儿的健康发育.
代谢症状预示肾脏疾病
对患有2型(非先天性)糖尿病的病人而言,所谓的代谢症状可能预示着慢性肾脏疾病的出现.研究人员通过对近六千名患有2型糖尿病的研究对象的调查发现,患有2型糖尿病的病人出现三种或三种以上的代谢症状,会大大增加其慢性肾脏疾病的风险.这些代谢症状包括:高血压、高血糖、高血脂(高甘油三酯)、低优质胆固醇以及肥胖(尤以腰围增加为主).每一项代谢症状都增加病人患病率31%,出现所有代谢症状的糖尿病病人,患肾脏病的几率增加3倍左右.
编译 于 雯
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