关于老伴相关医学论文类型有哪些,关于思伤脾,怒胜思相关自考毕业论文开题报告

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本栏目作者杨力教授,著名中医学家、易学家、作家、学者,中国中医科学院教授,北京周易

关于老伴相关论文范文文献研究会会长.她精通文史哲医及养生文化,她把《易经》和《黄帝内经》相结合,从而把中华养生学推到了一个崭新的高度.从事中医研究生教学已达二十五年,《杨力养生23讲》《杨力四季养生谈》《杨力抗衰老36计》等书现已进入了千家万户.杨力提示：愤怒虽然是一种不良的情绪,但它属于阳性的情绪变动,因此对忧愁不解而意志消沉、惊恐太过而胆虚气怯等属于阴性情绪变化所致疾病,均可用激怒疗法治之.“思伤脾,怒胜思”.所以,激怒过于忧思的人,可以把他心里的思“倒”出来,这样,就把他的“病”治好了.这同样是根据五志与五行的配属关系,用五行相克原理来纠正情志的偏颇,即“思伤脾,怒胜思”,此为中医精神治疗原则的妙用.前段时间,老朋友老高打过来向我求助,他说他老伴又因为想孙子,两三天都不出卧室,躺在床上哭,饭也不吃,看着日渐消瘦的老伴,老高的心里如猫抓.先不说我怎么解决老高的事,在这里给大家来个小插曲：老高的孙子7岁了,从小都是跟爷爷奶奶一起长大的,老人本来就疼孙子,并且孩子的父母都在国外,可想老两口对孙子有多宠爱.可惜,孩子在5岁时因高烧不退,被诊断出白血病.经过国内国外、中西医等多方治疗,最后勉强维持了两年,孩子还是走了.所以虽然离孩子过世快半年了,老高夫妻对此事还是没有办法释怀,尤其是老高的老伴,动不动三天两头不吃饭,郁郁寡欢.原来开朗、漂亮的老太太,现在瘦骨嶙峋、憔悴不堪,旁人看了,都为之动容.而我也就自然成了老高经常求助的对象.当晚听了老高的求助,我实在受不了了,跟老高说：“你吼老嫂子几句吧!你跟她吵架也行,你俩都把自己的心里话吼出来,尤其要让她把自己心里的话说出来,喊出来!”老高不理解,但是还是照办了.据说,当天老高的情绪也很激烈,老伴更不用说.夫妻俩吵着,哭着,把这两年来积压在心中的苦闷,全都吼了出来.从那以后,老高夫妻像换了一对人似的,也比以前更加恩爱了,老伴也不再整天以泪洗面了,似乎释然了.可能很多人不理解,我为什么要这么建议老高.其实,这并不是我在处理问题时带着情绪来信口开河,而是有中医科学养生依据在里面的.《素问·阴阳应象大论》中有“思伤脾”的说法,即思虑过度会影响到脾脏.一个人多愁善感,老是在考虑问题,考虑得太多往往不思饮食,或者饮食不和,这就影响到脾胃.脾是主运化的,饮食水谷精微到了脾胃的时候,就要靠脾胃的运化.如果脾的运化功能失调,由于脾气郁结,久则伤正,运化失常,就会给人的健康带来危害.所以,不要过于忧思.另外,在《素问·阴阳应象大论》中说：“思伤脾,怒胜思.”所以,我建议老高用吵架这种怒的方式激化他老伴发怒,继而把心里的“思”“倒”出来,这样,就把她的“病”治好了.这同样是根据五志与五行的配属关系,用五行相克原理来纠正情志的偏颇,即“思伤脾,怒胜思”,此为中医精神治疗原则的妙用.当然,在我们得知“思伤脾,怒胜思”的精神治疗原则后,我还是同样建议,不到万不得已,不要用这一招.我们还是要通过一些合理的方法来养好脾胃,以达到健康长寿的目的.生活中健脾第一,要节制情志.思虑过度,脾气郁结,所以易出现食少纳呆、胸脘痞满腹胀便溏等症.治宜解忧思为主.当有引起你忧思的诱饵时,转移关注的目标是最有效的解忧思方法.另外,到户外去欣赏大自然的美景,或是多和别人沟通,向别人倾诉自己的忧思等,都可以帮你化解忧思,调解情志,以助养身心.第二,要注意补益脾气.脾气即消化水谷精微之气,是人体之气的重要来源.如果脾气虚弱,人的全身就会出现气血虚热的情况,继而导致身体出现各种不良的症状.所以要补益脾气,比如山药、红枣、芡实、莲子肉、豆类制品等都是补益脾气的好选择.另外,甜味益脾,所以适量吃些甜味食物,也是补益脾气的好办法.一些药物,如党参、太子参也是补脾肺元气的佳品,可以在医生的指导下适量选择.第三,也可以通过揉按脾经来健脾,并且这是一种最安全有效且持久的方法.按摩方法是循经按摩,每天按15～20遍即可.但是要注意坚持,不妨把每天按摩脾经当做一种养生保健的习惯,相信这对你的一生来说都受益匪浅.编辑/张玉春

大学老伴论文怎么写
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