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【摘 要 】通过问卷调查法对西南大学首届五人制足球对抗赛32支球队的运动员,在比赛中出现的损伤进行调查研究,并对各队队长进行了访谈.结论：五人制足球运动员损伤常发部位集中在下肢的踝、膝和足等部位；损伤类型以挫伤、扭伤、拉伤等软组织损伤为主,产生原因主要是由于恶性犯规、疲劳及准备活动不充分及疲劳造成的.
【关 键 词 】五人制足球；损伤；分析
1 前言
足球运动是西南大学学生广泛喜爱的项目之一,为了促进更多西南大学加入到足球运动来,同时加深对足球运动的了解以及同学们之间的交流,提高西南大学足球水平,西南大学足球协会举办了首届五人制对抗赛.在比赛过程中,由于对抗激烈,运动员出现了不同程度的损伤.对西南大学五人制足球对抗赛中运动员运动损伤情况进行调查分析,更好的预防运动损伤,促进以后比赛更好的开展.
2 研究对象与方法
2.1 研究对象西南大学首届五人制足球对抗赛32支球队的150名运动员
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法查阅了足球运动以及损伤方面的著作及文献资料,为设计调查问卷和分析作好准备.
2.2.2 访谈法通过在比赛的间隙,与队长及队员进行交谈,经行了实地的了解.
2.2.3 问卷调查法205名参赛运动员中,有80名运动员有不同程度的损伤,对80进行问卷调查,采取一人一表的方法,发放运动损伤调查问卷,发放问卷80份,收回80份,有效卷77份,有效率96.25％.
3 结果分析
3.1 五人制对抗赛中运动员的损伤类型,见表1.
从表中我们可以看出大学生足球损伤类型主要以关节扭伤、挫伤、拉伤、滑囊炎、撞伤为主.
3.1.1 比赛中的关节扭伤：关节扭伤在比赛损伤中所占比例最大,为37.66％.1关节扭伤足球运动损伤中最常见的运动性伤病,并以轻度损伤为主,主要在与对方有身体接触的情况下发生；而无身体接触的损伤主要发生在有既往史或运动疲劳期,踝关节损伤的比例为各关节之首,并且多发生于优势腿在跳和踢球运动中内外翻程度较大的情况下,且有伤病的情况下,更容易损伤.
3.1.2 比赛中的挫伤：挫伤在所有损伤类型中占第二位,为23.38％,足球运动的一大特点是允许双方运动员的身体接触,即合理冲撞.因此,由于球的高度不同,加之运动员是用脚踢球,经常会出现大腿相撞的情况,从而导致大腿、小腿挫伤,两人同时争顶头球时则易发生头部挫伤.
3.1.3 比赛中的拉伤：肌肉拉伤在所有损伤类型中占第三位,为19.48％.肌肉拉伤是指肌肉主动强烈收缩或被动过度拉长时造成的肌肉微细损伤、部分撕裂或完全撕裂.它有两种类型：一种是由于一次强力牵拉引起的肌肉急性损伤；另一种是持续过度地使用肌肉引起的慢性损伤.足球的踢球运动常要求大腿、小腿强力摆动,当摆动的力量小于外界负荷力时,易引起肌肉的急性拉伤；而队员在长时间的比赛不能好好的恢复,肌肉长期处于疲劳状态,则易引起慢性拉伤.
3.1.4 比赛中的撞伤：撞伤在所有损伤类型中占第四位,为12.99％,由于5人制比赛场地较小,队员加速变项较多,较容易撞在一起,从而导致损伤.
3.2 比赛中损伤的部位,见表2.
从表3中我们明显看出在大学生足球运动损伤中,膝关节、足踝部和胫骨(腿)等部位损伤比例较高.它们是足球损伤预防中的关键所在.
3.2.1 比赛中足踝部损伤：踝关节在本次比赛损伤比例较高,为44.16％,踝关节承受着人体的体重即地面对人体的反作用力,比其他所有关节所承担的负荷都要大.另外,踝关节有着特有的生理解剖学特征,外侧韧带比内侧韧带的承受力差,没有较多的肌肉包裹,主要由韧带和肌腱固定,因此,在足球运动中当学生在做突然转体或急停的过程中踝关节容易发生扭动异常的损伤.足球运动项目本身主要的技术动作都是靠脚来完成,并且跑动中经常在对手的干扰下完成动作,所以,下肢受伤的概率较高,而且多集中在脚踝部位.
3.2.2 比赛中胫骨(腿)损伤：腿部,在本次比赛损伤比例为22.08％,胫骨位置表浅,其内侧仅有皮肤覆盖,受伤后容易成为开放性损伤,造成感染.胫骨干上1／3呈三角形,下1／3呈四方形,中1／3为薄弱环节.比赛中激烈的拼抢或故意用力铲、踢对方小腿会造成不同程度的损伤.
3.2.3 比赛中膝关节损伤：膝关节,在本次比赛损伤比例为10.39％,膝关节韧带包括内侧副韧带、外侧副韧带、前交叉韧带、后交叉韧带及髂韧带5组.其中外侧副韧带起于股骨外上踝,止于腓
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