体育锻炼有关毕业论文综述,关于身体自尊的综述相关毕业论文

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【摘 要】本文采用文献资料法对身体自尊的有关概念进行介绍,对研究方法和国内外已有理论进行回顾、归纳和梳理,介绍了身体自尊的概念、测量工具及方法和理论研究以及身体自尊与体育锻炼的相关研究进行综述,并对研究的不足提出了看法.为今后的相关研究提供理论依据与参考.

【关 键 词 】身体自尊；体育锻炼；建议

1.自尊

目前,关于自尊理论的研究是锻炼心理学领域中的研究热点之一.詹姆斯在1890年首次提出自尊概念以来,研究者们对自尊概念的界定仁者见仁智者见智,缺乏一个统一的认识.国内学者张林在综合了国内外研究者对自尊研究的基础上,提出：自尊的内涵是个体对其自身价值的一种积极的认知评价,是个体在不断追求自身价值实现过程中的一种内在的与自我信息相关的认知加工活动过程.

2.身体自尊

身体自尊作为整体自尊的一个具体领域,包括两个等级：主领域一般的身体自我价值感和次领域更为具体的有关身体各方面的满意感.研究发现,体育锻炼作为改变人的身体形态、生理机能和身体素质的最直接、有效而积极的手段之一,也可以改变人的身体自尊,进而对整体自尊与心理健康产生良好的影响.

2.1 身体自尊的相关概念

在查阅身体自尊的相关文献时,发现西方文献中身体自尊,身体意象,身体自我这几个概念常常交互使用,它们都有着相似或相近的内涵.它们都是个体对自己身体外表的看法和认识,在运动心理学中有关身体自尊的研究中经常被看作同义词.身体自我和身体意象是身体的认知方面,是描述性的自我,身体自尊则强调的是身体的体验方面,是评价性的自我,它表示个体从感知的角度来关注自己的外貌,更注重个体对身体自我评价时的情绪体验,它是整体自尊的一个具体领域,它包括身体自我价值感和身体各方面的满意感,是多维度,多层次的.

2.2 身体自尊的测量

目前,国内外关于身体自尊的研究认为,身体自尊是多维度、多层次的,主要包括运动能力、身体吸引力、身体状况等方面,因此,身体自尊量表的编制着重从多维度的角度全面反映身体自尊.关于身体自尊的问卷或量表达25种之多[1].他们都从不同的维度对身体自我进行描述,有最著名、最常用的Marsh的《身体自我描述问卷》简称PSDQ,维度包括：身体健康、身体力量、身体耐力、、身体灵活性、身体肥胖、身体活动）、身体外表、身体协调性、身体运动能力、整体身体、自尊等；Richard等于1987年编制的《身体自我概念量表》简称PSCS.该量表包含体型、外表、健康、身体活动、协调、力量等七个维度；以及Fox,Corbin等于1989年编制了《身体自我知觉剖面图》简称PSPP.该量表涉及运动能力、身体状况、身体吸引力和身体力量等维度.

尽管西方锻炼心理学对身体自尊测量的研究越来越丰富,但由于我国与西方的文化背景不同,其效度将大打折扣,徐霞（2001年）在PSPP的基础上发展和修订了大学生身体自尊量表.将身体自尊分为：一般的身体自我价值感（