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中学生体育锻炼与心理健康水平关系的分析

摘 要:为了解不同年龄段学生的体育锻炼运动量及的心理健康状况,应用问卷调查表SCL-90症状自评量表进行调查比较分析学生的心理健康况,运用各种方式积极参加有规律的体育锻炼,能够预防学生心理问题的发生,体育锻炼—19岁间.

2.2研究的方法

文献资料法,阅读与本研究相关的文献资料随机抽样调查法,采用运动量问卷调查表人数大运动量%小运动量%初一级N等于522344.22650初二级N等于512345.12549初三级N等于573154.42340.4高一年级N等于572238.62950.8高二年级N等于591932.23152.5高三年级N等于521121.22853.8合计N等于32812939.316249.4从本研究的调查结果表1看学生的体育锻炼的总体水平不是很高,只有39.3%的学生达到大运动量.而且初一至初三有上升趋势,高一至高三有下降趋势,我想这以初三要进行体育加试,初二初三学生体育锻炼时间多,相比较而言,高三学生面临高考,学生所受的学习任务重,压力大,体育锻炼的机会少有关.

3.2小运动量学生心理健康水平分析

对学生进行SCL—90量表测试,经统计处理后,其心理问题检出率见表.根据SCL-90量表设计理论,被试在该量表中某项因子分≥2分,即在该项因子上存在不同程度的心理问题.

表2小运动量学生SCL-90量表因子≥2—4分的人数统计

因子≥2分℅≥3分℅躯体化3119.1%74.32%强迫症状4628.39%84.94%人际关系3320.37%42.47%抑郁2012.34%106.17%焦虑1811.11%95.55%敌意169.88%63.70%恐怖95.56%42.47%妄想1811.11%42.47%精神病性2426.54%53.09%其他2515.43%21.234%总计7143.83%95.55%从表2(注:一个学生可能同时有一个以上因子分≥2分,3分,4分,总计栏以实际人数统计)可看出在162名学生中,有80名学生存在不同程度的心理问题,占总人数的49.38%,其中有43.83%的学生存在各种轻度的不良心理反应,有5.55%的学生存在较为明显的心理问题.

如何撰写论文综述
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3.3.1小运动量学生与国内常模比较一览表

表3小运动量人群与常模因子meansd常模mean常模sdt检验躯体化1.270.3461.340.451.86强迫症状1.810.4821.690.612.37*人际关系1.690.4631.760.671.23抑郁1.540.451.570.610.54焦虑1.470.431.420.431.34敌意1.530.521.50.570.65恐怖1.450.321.330.472.93**妄想1.450.441.520.61.30精神病性1.520.371.360.473.98**从表3可以看出,小运动量的学生在强迫症状,恐怖,精神病性三项因子与常模相比存在显着性.

3.3.2小运动量学生在性别上SCL—90因子分与国内常模比较一览表

表4男生与常模的比较因子meansd常模mean常模sdt检验躯体化1.320.411.340.450.55强迫症状1.840.491.690.612.95**人际关系1.720.421.760.670.695抑郁1.540.451.570.610.68焦虑1.460.431.420.431.04敌意1.480.501.50.570.372恐怖1.310.301.330.470.585妄想1.410.381.520.62.095*精神病性1.480.401.360.473.075**表5女生与常模的比较因子meansd常模mean常模sdt检验躯体化1.470.251.340.453.29**强迫症状1.780.481.690.611.67人际关系1.660.511.760.671.722抑郁1.550.441.570.610.36焦虑1.480.431.420.431.58敌意1.580.551.50.571.67恐怖1.320.351.330.470.213妄想1.480.501.520.60.82精神病性1.430.331.360.471.63从表4,表5中我们发现,男生在强迫症状,妄想,精神病性3项因子分明显高于国内正常常模因子,女生在躯体化因子分明显高于国内正常常模因子分,经t检验具有显着性.

强迫症状一般男性比女性发生多,强迫症与人的性格有关,患强迫症的人性格多是犹豫不决,谨小慎微,不敢出头露面,属于性格内向者多.中学生患强迫症的主要原因是长期精神紧张造成的,学习负担过重,教师和家长教育工作方法简单,粗暴,家庭不和睦.青春期生理变化,性发育成熟,会产生一些心理缺陷,会导致中学生轻度精神分裂.女生在躯体化因子表现更为明显,同样因为学习负担过重,精神压力大,同时处于青春发育期,特别是月经来临时,各种身体不适导致情绪低落,思想波动大,然而人的思想可以迅速地乃至戏剧化地改变人的身体功能.

3.4大运动量学生与小运动量学生的心理健康水平比较

表6小运动量学生与大运动量学生的比较小运动量学生

mean小运动量学生

sd大运动量学生

Mean大运动量学生

Sdt检验躯体化1.270.351.290.350.45强迫症状1.810.481.270.528.44**人际关系1.690.461.620.451.25抑郁1.540.451.380.462.84**焦虑1.470.431.270.374.10**敌意1.530.521.620.61.21恐怖1.450.321.250.314.98**妄想1.460.441.340.531.79精神病性1.520.371.410.432.04*从表6中我们发现,大运动量学生7项指标的平均得分要低于小运动量的学生,经T检验后,在强迫症状,抑郁,焦虑,精神病性,恐怖,5项因子上,大运动量学生与小运动量学生,存在显着性差异.大运动量学生的