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清朝李汝珍在《镜花缘》第五十八回中把强盗分为上百种,其中一种就属于“无事生非”型,即无端制造麻烦的人.如今这一成语中所指的蛮不讲理的强盗少了,见风就是雨、造谣惑众的“长舌”者却越来越多了.
无事生非者爱嚼舌头,无非出于几种目的:把快乐建立在别人的痛苦之上,这属于价值观偏颇、道德感缺失范畴;“来说是非者,必是是非人”,内心有许多欲望纠结的人,往往通过添油加醋地议论别人,把这些不被社会认可的欲望投射到别人身上,由此让被压抑的“本我”逃过“超我”的审视,痛快地喘上一口气;“皇上轮流坐,明年到我家”,在一个群体中,大家注意的焦点是不断转移的,而在添油加醋地传播是非的过程中,每个人都有机会成为被关注的“新闻人物”.
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其实,这三种情况都是出于心理失衡,而根本症结还在于“无事”,不过这个“事”应理解为追求和劳作,也就是说,生活无所事事也是导致心理问题的因素之一.美国心理专家凯利·兰伯特指出,从远古开始,自然就赐予了人类一种不断发展的内在驱动机制——努力奖赏——当人获得保持和促进生存的资源时,大脑会依照“程序”产生强烈的满足感和愉悦感,由此提高人们控制外界环境和对抗精神疾病(如抑郁症)的能力,并带来更积极乐观的情绪.
有研究报告指出,比起饱经风霜、辛苦劳作的中老年人,坐享现代化成果的年轻人表现得更加抑
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由此可见,改变无所事事的状态,多给自己找一些有益于事业成就和身体健康的事情做,以此促进5-羟色胺和内啡肽等情感激素分泌,这比任何一种抗抑郁药都来得自然和有效,都能从症结上解决心理是非.而“皮之不存,毛将焉附”,心理症结没有了,由此产生的口头是非自然也会相应地减少.
(摘自《当代健康报》)
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