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【摘 要】当今社会的竞争压力大,由于心理问题造成的大学生行为偏差的个案不断增多,中国大学生存在的心理问题呈增多趋势,众多诱因导致大学生成为心理弱势群体.众多高校也开展了一系列的心理知识课程,帮助”天之骄子”们远离”郁闷”,重新拥有阳光般明媚的健康心态.那么,“天之骄子”缘何成为心理弱势群体?

【关 键 词】大学生；心理健康；社会因素；个体因素

一、大学生心理健康现状

首先,什么是心理健康呢?英格里士指出：心理健康是指一种持续的心理状态,当事者在那种情况下,能做良好的适应,具有生命的活力,并能充分发挥其身心潜能的积极的丰富的状态.

在我们调查社会各个不同群体的心理健康状况时,我们发现大学生是出现心理问题的高发人群.经过调查,有半数以上的大学生称自己常常会感到焦虑,并且对自己的生活不满意.也有近三成的大学生坦言自己曾有过自杀的念头.而在这些大学生中大一新生的比例较重.调查报告认为,大学新生离开自己所在地区或学校,到另一个陌生的环境求学,地域文化和生活环境的差异,使他们极易处于心理应急状态,存在的心理适应问题相对较多,反应出来的心理和情绪问题也就比较突出.大一新生,在新环境下,自豪感与自卑感交织,新鲜感与恋旧感交织,轻松感与被动感交织.这些心理状况,在客观上对他们残留的依赖心理和盲目自满情绪都是一种否定.原来那种不切实际的罗曼蒂克的想象中的大学生活破灭了,开始转向面对现实.这一阶段的心理健康为尽快适应大学尤为重要.

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二、大学生常见的心理疾病

大学生的心理健康堪忧,而影响大学生心理疾病的主要有两个因素：社会因素和个体因素.社会因素主要有家庭、人际交往以及择业等等.大学就是一个小社会,大学的人际交往是很重要的,但是大学之后好像我们都会发现在需要别人帮助的时候,别人都会来帮助你.虽然如此,即使表面上感觉朋友很多,但是我们知道真正的朋友很少.很少有象初中高中这样纯洁的友谊.这也让一些大学生难以接受而不再热衷于交友,变得郁郁寡欢.大学生的人际关系有几个特点,交往的目的多样、交往的愿望强烈、注重情感的需求还有强调要相互平等.有调查表明,近50%的大学生认为人与人交往应该是平等的.正是因为有这种要求,说明了有些大学生在人与人之间的交往中,会感到自卑,缺乏自信,总感觉低人一等,在社交场合中表现的没有自信、拘谨、不敢抛头露面、生怕当众出丑等心理.甚至到了自暴自弃的地步.这很容易使弱势一方产生嫉妒等不健康心理.那些在外貌或某一方面特别优秀的人很容易被得到优待,而那些各方面资质平平的人很容易被不公平待遇,产生不健康心理.嫉妒心理、猜疑心理、自傲心理也是大学生交往过程中常见的现象.在家庭因素中,因为家庭条件的有所不同,也给很多贫困生带来了困扰.例如现在看见一个家庭条件好、身高长相都可以的男生,我们会称为“高富帅”.而一些家庭条件不是很好,长相等方面也稍差的,我们则会称为“屌丝”.正是因为这种攀比给贫困生带来了心理上的伤害.据调查,中国高校在校生中约有20%是贫困生,而这其中5%-7%是特困生.调查表明,70%以上的贫困生认为自己承受着巨大的学习、生活压力,这些压力对他们造成了较大的心理困扰,而贫困生们并不懂得该如何去化解.而在就业方面,近几年来,由于社会竞争的加剧,就业市场的不景气,大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难.这对大学里众多高年级学生造成很大的精神心理压力,使他们因焦虑、自卑而失去安全感,许多心理问题也随之产生.个体因素中,影响大学生心理健康的主要有生理因素和心理因素.生理因素中又包括三个方面：一是遗传因素.精神分裂症、精神发育不全症等发病因素中,遗传因素起着重要的作用.二是由病菌、病毒感染造成的影响和大脑的器质性病变.三是由某些严重的躯体病变、生理功能障碍以及药物中毒造成的影响,有些人天生就内向,多愁善感,情绪不稳定,这与第三种因素的影响是不可分的.

三、大学生心理问题的防治措施

大学生的心理问题的产生是多方面共同作用的结果.其实大学生的心理问题并不严重,只要通过一些心理课程进行排遣,或自己能找到一个发泄的方式就能减轻心中的苦闷.据调查,大学生中,常见的心理疾病主要有三种.一是神经症,又称神经官能症,是由于各种精神因素引起的高级神经活动的过度紧张,致使大脑功能活动暂时失调而造成的一组疾病的总成.第二种是精神分裂症,也就是通常所指的神经病,是各种心理异常者之中最为严重的一种.第三种则是身心疾病,是指由心理因素引起的躯体疾病和躯体功能障碍的总称.如神经性厌食症、肥胖症等都是大学生中常见的身心疾病.

由此,我们可以认识到关注大学生的心理问题刻不容缓.首先,许多高校已经开设了关于心理调适的课程,并开了心理辅导室来解决大学生的心理问题.但是好像作用比较小.虽然没有多少大学生去寻求心理帮助,但并不是说大学生群体中就没有心理问题,而是观念上的误区使他们不习惯看”病”.”其实,心理疾病绝不是精神疾病,作为’病人’,首先要自己愿意看病才能起到效果,才能解决具体问题,释放心理压力.”所以余敏呼吁说,”所以大学生一定要走出误区,树立起健康的心理卫生观念,正视自己的心理疾病,这样才能真正征服