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中图分类号:B844.2文献标识码:A
摘 要:本文从分析青春期的特征入手,重点分析了中学生产生心理障碍的原因及对策.在实施素质教育的今天,我们应该把学生当作一个个生命个体、一个个发展中的人来看待、尊重他们的个性和需求,鼓励他们开创新的生活,致力于健全人格的培养,努力提高学生的能力素质,心理素质和健康素质,让心理健康教育步入科学性、个性化、普及化的发展轨道.
关 键 词:青春期心理健康教育
青春期是指从儿童时代向成熟期过渡的阶段.这一时期是决定人一生的体格、体质、心理、个性和智力发展的关键时刻.青春期阶段的学生们内心深处经常会出现各种矛盾的情感体验:喜悦与烦恼,开朗与沉默、社交与孤独、大胆与怯懦等相互矛盾的倾向.他们逐渐地认识自我,并对周围的一切十分感兴趣,乐于评价和介入成人行列,意识上想摆脱对父母的依赖,出现“心理性断乳”现象.这种急剧的断乳现象给青少年带来不安,产生情绪上的波动和混乱.如果我们没有及时掌握这种变化的实质,青少年就会陷入烦恼、困惑、焦虑、冷淡等不安的情绪中,他们不仅对外界,就是对自己也会采取“否定”的态度.处于青春期青少年身体及心理变化发展趋势呈跳跃式,是人生的“危险期”,因此,我们应注意观察学生情感上细微变化,重视学生青春期心理健康教育.
一、学生心理健康的标准
心理健康教育活动的目的在于消除各种不利于青少年身心发展的因素,培养对社会生活具有良好的适应能力和良好的个性心理品质.心理健康的标准是:
1.能正确认识周围世界,有良好的适应能力.
2.有丰富、积极而安定的情绪,对别人的情绪能给予良好的反应.
3.有自制力,能经受挫折,战胜自身和外部的各种困难.
4.有稳定的兴趣和求知审美,社会交往的需要.
5.有自信心、善于与人相处、乐于助人,以积极的态度对待生活.
二、学生心理障碍和不良品德产生的原因
1.家庭的不良教育和不良环境的影响.由于是独身子女,家长无原则地溺爱和袒护.在生活上,受享乐生活方式的侵蚀,要什么有什么,缺乏严格的管理制度.在学习上,对其希望值很高,多采取粗暴的压制教育方式.学习上和生活上要求的强烈差,容易导致学生的心理障碍.父母或工作繁忙,或居住外地,或父母不和,或离异,家长少有时间与孩子交谈沟通,对孩子的心理变化不清楚.
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2.社会环境的影响.由于现在处在改革开放、经济发展时期,ढ