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随着冬天的到来,呼吸系统疾病增加,到医院去看咳嗽的人大增.咳嗽因风寒、风热、风燥、痰湿、痰热、阴虚、气虚等原因而不同.下面就为大家介绍一些听咳嗽判断原因的方法.
风寒咳嗽
咳嗽声重,咽痒,咯痰稀薄色白,常伴鼻塞、流清涕、舌苔薄白等,一般为风寒咳嗽.食疗方面,可以服用葱白粥等,但不要吃苦瓜等偏凉的食物.
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风热咳嗽
咳嗽频剧,气粗或咳声嘎哑、咽痛、痰黏稠或稠黄不易咳出,常伴鼻流黄涕、口渴、舌苔薄黄等,为风热咳嗽.食疗可以吃些鲜藕汁、梨汁.
风爆咳嗽
喉痒干咳,咽喉干痛,后鼻干燥,无痰或痰少而粘连成丝,不易略出,多为风燥咳嗽.食补的时候可以服用银耳粥、百合粳米粥.
痰湿蕴肺
咳嗽反复发作,咳声重浊,胸闷气憋,尤以晨起咳甚,痰多,痰黏腻或稠厚成块,一般为痰湿蕴肺.食补可以多吃萝卜、薏仁粥等.
痰热咳嗽
咳嗽气息粗促,或喉中有痰声,痰多质黏,略吐不爽,或有热腥味,或吐血痰.胸胁胀满,面赤,舌质红,多为痰热咳嗽.食补宜用秋梨白藕汁、芦根粥等.
阴虚咳嗽
干咳,咳声短促,或痰中带血丝,低热,午后颧红,口干,舌质红,多为阴虚咳嗽.饮食则着重滋阴,可服用百合粳米粥、黄芩生地粥等.
气虚咳嗽
咳嗽日久不愈,咳声无力,痰液清稀,面白多汗等多为气虚.多吃猪肺薏仁粥等.
如果咳嗽较重,应该尽早去医院,以免贻误病情.
月经期嗜睡到底得了什么病
经行嗜睡是指女性每到经期前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡的病症,又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等.有的女性虽忘了来月经的日期,可她有经行嗜睡的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了.临床上认为这种病象的出现与女性的体质禀赋有一定关系.
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如何解决经行嗜睡的问题
经行困倦嗜睡的女性,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,选择自己喜欢的一种锻炼方式,长期坚持.
在饮食上,要少吃甜腻与高脂肪的食品.夏天可适量多吃一点西瓜,冬天可多吃一点甜萝卜,平时也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝.一般说来,有经行嗜睡的女性,只要在生活上注意,并按时在医生的指导下服用药物,都可以取得满意的治疗效果.
完全性息
破解男女性爱“剪刀差”
美国权威性学专家称：进入婚姻的夫妻在身体、性欲反应、生活方式等方面发生改变的现象为“剪刀差”.仅仅24小时,男女欲望就会有“时差”.
7：00am
他：性激素具有较高水平,可超出平时的20％.
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9：00am
他：性激素水平下降50％.
她：性激素水平下降65％.
2：00pm～4：00pm他：这是男性比较躁动的时段,更愿意与女同事搭讪或认真盘算晚间约会.
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7：00pm～8：00pm
他：这是两性需求最不一致的时段,男性对性事很积极.
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读懂常规体检报告
拿到了体检报告,可对着一大堆的数字和红红蓝蓝、向上向下的箭头,大多数人看不懂.那么,请专业人士就一般常规体检项目中发现率较高的“异常”情况做个解读吧.
1 血压：
成人正常血压应该是高压120mmHg,低压80mmHg.在安静状态下,连续两次测量血压大于140/90mmHg时,就可称为高血压.
2 血糖：
血糖是诊断糖尿病的一项主要指标,正常值为3.9～6.1mmol/L,高于正常值就是糖尿病.正常时空腹血糖<5.6mmol/L,当空腹血糖在5.6mmol/L～6.1mmol/L时,属于糖耐量异常,当空腹血糖大于或等于6.1mmol/L时,应高度重视.
3 血脂：
血中脂类的总称,它包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸.血脂与年龄、性别、饮食成分和生理情况有关系.我国正常
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4 血常规：
血红蛋白(Hb)正常男性为120～160g/L,女性为110～150g/L.红细胞(RBC)计数正常男性为4.0－5.5×1012/L,女性为3.5－5.0×1012/L.
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5 尿常规：
尿常规正常是在1.015～1.020之间.在正常情况下,尿液里是不会发现蛋白、白细胞的,如发现尿常规里有任何两项指数不对,都应该尽早去医院就诊,做进一步检查.
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