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摘 要 ：脑科学研究为科学用脑,高效学习提供理论依据,结合职业中专学生特点教学需要不断改进.

关 键 词 ：右脑 神经元 突触 EI 神经胶质细胞 情感教育

50年前美国心理生物学家斯佩里博士提出 “左右脑分工理论”,左脑负责语言、逻辑、分析及计算等功能,右脑负责音乐、视觉形象、情感等形象化思维.传统教育注重左脑,效率低下,学生容易厌学.全脑开发理论主张左右脑协调运用,可提高学习效率5—10倍.常用右脑会提高形象思维、发散思维能力进而提高教学质量,促进青少年心理健康发展.

一、大脑终生具有可塑性.

青春期后脑细胞数量不会增长了,但神经元之间的突触连接却可以增长,一个神经元的神经突触数可达到100—10000个.

二、突触结构是长时记忆的神经基础.

信息刺激特异神经冲动导致神经突触改变.轻微刺激仅能诱发突触蛋白的改变,产生E-LTP（早期长时程增强）.强大的刺激可诱发基因转录,合成新突触蛋白L-LTP（晚期长时程增强）形成长期记忆.学习中增加良性刺激的强度、多样性、频率和长期性,才能强化短期记忆,形成牢固的长期记忆.学习时可采取交替学习法,将不同性质的功课交叉进行,让参与认知加工的脑区轮班工作或休息,充分提高效率.刺激的多通道输入也是提高记忆效率的好方法.记忆同一内容,如果只有视觉输入可接受20%；只用听觉可接受15%；视觉、听觉甚至触觉、味觉、嗅觉多感官并用可接受50%以上,明显提高记忆效率.必须减少填鸭式和死记硬背.

三、丰富的情绪情感有利于记忆和学习.

人的情绪情感一旦和有关事物结合起来,就会形成具有情感色彩的记忆映象.心理学研究有一个公式：信息总效果等于7%的文字+38%的音调+55%的面部表情.可见面部表情在信息传递中作用重大.正面情绪时容易集中注意力,大脑中产生兴奋中心,对事物的印象深刻容易记忆.否则,当人处于焦虑、恐惧、疲劳、饥饿等负面情绪时,注意力无法集中,学习效果差.积极的情绪、情感丰富个体经验感受大大提高学习效率和效果.教师讲述重点内容时适当采用积极的动作表情,有助于丰富学生情绪记忆经验,强化记忆.

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1966年德国心里分析学家babara leuner首先提出“情感智力”（EI）一词.美国心理学家丹尼尔·高尔曼指

关于记忆类论文范文数据库出决定成功与否的关键是EI而非IQ.快乐情绪下长时记忆不但容易形成且长久.从敏锐的智慧、高尚的情操、利他主义行为等正性情绪不断地刺激“奖赏中心”,从中获得更多的兴奋和快感,有效激发学习热情促进认知活动高效进行.因此,学校应该改变过去只注重开发智力而忽视情感的做法,为青少年创建一个民主、开放、宽容、温暖的情感氛围,提高认识、控制、疏导、协调情绪情感的能力,发展积极的情感,培养美好情操,促进身心健康发展.周宏的“赏识教育”为此做出最好的诠释.

脑科学对中等职业教育的参考属性评定

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四、大脑潜力巨大.

渥太华大学教授、陕西师大长江学者张遐2012年所做研究证明占大脑90%的神经胶质细胞对调控学习记忆等大脑高级功能有重要作用,胼胝体甚至小脑都发挥着很大作用.此前学术界一直认为,神经元是处理高级功能的主体脑细胞（占人脑细胞数量10%）,胶质细胞（占90%）仅仅起支持、营养、保护作用.

职业中专学生心理发展独具特色.一方面,认知发展突飞猛进：记忆力不断提高,辨证思维出现,抽象思维进一步完善；另一方面,情绪情感具有于极端性和波动性、冲动性和爆发性,耐性普遍稍差,基础知识薄弱,对传统教学兴趣不足等.脑科学对职业教育带来启发：

1.情感帮助记忆.当情感系统处于活跃状态时,学习和记忆效果最好.课堂上用一些方法激发学生积极情感可以增强记忆,如保持教学热情、运用变化和运动来激发兴趣、联系生活经验使课程个性化、趣味性活动等.人脑不仅是智力的源泉,也是人格发展的物质基础,成功的教育应该保持知、情、意的内在统一,减少内心的冲突和保持愉快积极的情绪从而提高大脑效率.

2.挑战促进学习,威胁会妨碍学习.当环境富于挑战,并鼓舞孩子们勇于探索,脑的学习效果最好.只有良性刺激才能真正激发大脑潜能.大脑收到“威胁”信号会转化为原始的求生模式,学习会被抑制.表扬、奖励和竞争都是制造挑战的方法.批评和惩罚也可以制造挑战,且有助于学校制度的建立,但不应过分强和滥用.例如,不应以过量的作业作为惩罚手段.禁止简单粗暴的批评.让学生互教是一种挑战性的学习.

3.适度运动可以提高大脑活力.保证每天至少半小时户外运动.运动促进血液循,并向脑输送更多氧.当学生坐20分钟以上时,大量血液会在臀部和脚部聚集.这时让学生站起来,就能促进他的血液循环.学生若有机会站起来,他们脑部的供血量会显著增加.因此长时间教学时,要通过提问、集体活动等形式,让学生动一动,全脑活动也会提高学习效率

4.幽默促进学习.研究表明幽默能够使记忆保持率从15%提高到35%.笑的时候,更多血液输入大脑,同时带来更多的氧.还能导致大脑向血液中释放β内酚酞,使人感到舒服.有助于高学生的注意力.教师要善于多用幽默.

5.图像化.大脑不是一个信息容器,而是有选择的接受者.它依照某种图形组织者选择性地接受信息,同时会屏蔽掉大量其他信息.因此,要经常使用一些图形帮学生组织新知识,教会学生使用多种图形组织者归类知识比如思维导图.减少填鸭式和过多的死记硬背,构建良好的认知结构.

6.多感官参与.学习主要依赖的感觉通道有视觉、听觉和运动知觉.学习时,参与的感官越多,越容易掌握.教师调动多感官参与形象生动的方法有使用图画、图表和实物演示等视觉刺激；增加动手操作、知识竞赛、多媒体教学、参与式教学等.参与学习感官越多,学生学习的效果越好.

如何写记忆一篇论文
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7.重视早餐.大脑重量占人体2%耗氧量却占20%.必须及时提供大脑所需营养,特别强调青少年早餐的重要性.不吃早餐或者吃不好早餐会使大脑内氧化葡萄糖供应下降,这是引起中学生脑功能衰退的重要原因.充足的营养才能保持信息的通畅性又保持高度的灵活性,促进身心健康.中职学校应建立一套制度保障学生早餐的营养.杜绝学生不吃早饭或不良饮食的状况.

8.戒烟限酒.职专男生吸烟比率较高,据调查30%以上经常偷偷吸烟,50%学生偶尔吸烟.吸烟有害健康,对青少年危害尤甚.脑血屏障无法滤除酒精,所以酒精对大脑细胞的危害也是不可轻视的.戒除不良嗜好需要社会学校家庭共同营造良好氛围.

9.戒除网瘾,养成良好作息习惯,不熬夜,树立人生理想,培养自控能力与意志力.

参考文献：

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