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摘 要 ：教育在当前社会中,不仅仅是教育学生学习各种专业理论知识,更是教育学生身心健康发展的主要方式.随着当前社会发展中,人们对心理教育逐步重视.本文对大学生存在的心理问题进行了分析,提出了当前在高校教学中对心理咨询教学的祭奠方式,阐明了在教学中应用科学合理的方法和教学模式对大学生心理教学的重要性.在大学生心理教学中,要大力的应用各种先进的心理咨询方法进行综合教学,提高大学生综合素质奠定基础,更是为国家培养一批又一批高素质人才的关键.
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关 键 词 ：心理咨询,大学生,心理健康教育,教学模式
大学教学是我国教育体系中的最终阶段,随着我国高等教育的迅速发展,各种教学模式和教学方法的总结应用和发展,在教学的过程中通过对教育资源的整合,不断增长的大学生群体如何健康发展,如何培养出具有综合性素质和神性健康的综合人才是当前教学中的重点,更是在教学的过程中大学生教育追求的主要目标.培养具备优秀人格,健康心理,社会责任感,诚信等优秀品质的人才是当前建设小康社会的主要方式和主力军.随着社会发展过程中人们对社会发展要求不断提高,把心理健康教育作为高等学校德育的重要组成部分,大学生在学习中要具备良好的个人心理品质,结合中华民族传统美德和道德观念提高大学生的综合素质和心理适应能力.加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针,是当前新型教育体系在教学中应用的重要举措和方式,更是促进当前大学生全面发展的中重要挺近和主要的保证手段.作为高等学校德育工作的重要组成部分,心理咨询在大学生教学中应用日益广泛.
一、大学生中存在的心理问题
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由于大学生正处于人生转折的关键时期,从表面上看,他们的生理发育已日趋成熟,但是他们在心理上却处于“人生第二期断乳”阶段,大学生的种种心理困扰和精神障碍时有发生.从而阻碍着大学生的全面发展.近年来,中国社会经济的快速发展,竞争压力的增加,新旧价值的撞击,导致大学生心理卫生问题有明显增加的趋势.因心理和行为问题导致的恶性事件屡有发生.择业社交,学习生存过程中产生的抑郁、偏执、孤独、敏感心理症状持续增多.性、毒品犯罪等失范出轨现象,更成为社会负潮流中不可忽视的支流.如轰动全国的马加爵事件,清华大学刘海洋用硫酸伤熊事件等这些令人震惊事件的发生固然有社会、教育、法制的等诸多原因,但不可以否认的是,他们都与当代大学生的心理健康状况失衡不无关系.我国第三次精神卫生工作会议透露的数据显示,有焦虑不安、恐怖、神经衰弱和抑郁情绪等问题的大学生占学生总数的16%以上.可见,当代大学生的心理健康问题日益严重,这是不得不引起我们的关注.
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二、大学生心理咨询的常用技巧
近年来,各地教育工作部门和学校在推进和加强大学生心理咨询工作方面作了大量的工作,进行了积极的探索,取得了一些成功的经验和效果.许多高校成立心理健康教育、心理辅导或咨询的专门机构,开展了相应的教育教学.笔者在多年的工作中总结了一些方法.
(一)注意倾听是解决问题的第一步
在对大学生进行心理咨询时,要灵活运用各种咨询技巧来调节个体大学生的心理失衡,使他们尽早恢复到健康的心理状态.因此,在技巧运用方面就应该做到：对咨询者的第一个要求便是注意地倾听大学生来询者的诉说,有效的咨询者应先成为一名优秀地倾听者.他的重要意义在于,第一,它表达了对大学生来询者的积极关心与尊重,从而有助于相互信任的咨询关系的建立.第二,耐心和注意地倾听可使大学生来询者能有对象的倾诉其内心的苦恼,有助于情绪宣泄或治疗的作用.第三,只有通过耐心倾诉,咨询者才能了解大学生来询者的心理问题及其根源,才能与来询者一起找到解决问题的方法.
(二)常用的技巧
根据倾听的内容,倾听一般分选择性倾听与非选择性倾听.而非选择性倾听在针对大学生心理咨询中发挥着重要的作用.他的主要目的是鼓励大学生来询者诉说以便最终搞清他(她)的问题是什么.因此,应把握好对如下技巧的运用.
1.非言语行为
非言语行为是实现非言语沟通的重要手段.在心理咨询和教育过程中是采用肢体语言对各种方式和行为进行描述的过程,更是当前心理咨询中对有些难以启齿秘密进行交流的关键.要做到：(1)仔细观察大学生来访者的面部表现.要知道,面部表情是仅次于语言外的主要信息员.(2)注意目光与目光接触.这样不仅使咨询者从来访者的严重看出焦虑、恐惧、失望、无助和疑惑,也可看出期望、满意、喜悦、自信和信任,而且也是来访者从咨询者眼中“读出了”温暖、信心、理解、通感和希望.(3)还要正确运用好手势和体语等其它非言语行为.因此,咨询者在运用非言语行为上,应显得有条不紊、放松、自然.
2.副语言与简短接话
副语言是介于语言沟通和非言语沟通之间的沟通手段.因而,在咨询会谈中,咨询者要善于利用副语言表达自己对大学生来询者的情绪支持、安慰、鼓励信任和希望,以增强言语沟通的感染力.接话是指咨询者尽可能地接着大学生来询者刚才的话题说尽可能短的词句.其目的是要达到：一是给大学生来询者一个机会,以便探索与理清自己的思想；二是表示咨询者认真倾听了大学生来询者的诉说并鼓励他(她)继续说下去.但也要注意：一是不要引入新话题；二是咨询者不要马上发表看法和意见.
3.沉默
咨询会谈中发生沉默.由于咨询会谈中,咨询者对各种现实了解不够,预先准备不足,造成在咨询中的冷场局面.主要来自两方面：一是由咨询者引起的沉默；另一方面是由大学生来询者引起的沉默.前者又可分有意设置的沉默和过长的失控的沉默.由咨询者有意设置的沉默可激发大学生来询者深入他的话题.而过长的失控的沉默则会使大学生来询者感到不安,无所适从和对话停止.这种情况大多是由于咨询者注意力不集中,跟不上大学生来询者思路所致,应当尽可能避免.由大学生来询者引起的沉默,可能基于以下三方面原因：(1)大学生来询者正在思考某种东西；(2)大学生来询者觉得难以继续说下去；(3)大学生来询者只是不知道除了谈过的话之外他还说或做些什么.一般而言,有经验的咨询者从刚才对话内容中便可判断出来询者沉默的原因,并采用适当的技巧使
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三、结束语
心理咨询随着当前社会逐步发展中在大学生心理健康教育中占据的位置日益增加,在教学的过程中运用正确合理的科学技术和先进的咨询方法进行综合探讨是当前教学的重点.咨询技巧,才能使大学生来询者的心理健康得以维护和保持,促进大学生在教学中的综合发展是当前心理咨询应用的主要目标.
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