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别让儿童分离性焦虑毁了孩子
儿童中有一种心理疾病叫做分离性焦虑症.它的产生原因主要由于平时家里过于呵护,孩子因此过分依恋父母或者与他有密切关系的人,如奶奶和外婆等,所以一旦有分离产生,孩子的心理一时难以适应,于是产生焦虑的症状.而许多家长和学校老师认为只要忍一时之痛,孩子慢慢适应了也就好了,其实这种做法是不正确的.现实生活中,我亲历亲为了这样一个例子,这里说给大家,以供参考.
我有一个外重孙女叫婉儿,今年6岁半,很聪明.通过层层选拔,最后被市里某所重点小学录取.但是该学校有规定,学生入学一律封闭式管理,每周只许周末回家.婉儿从小家庭条件很好,娇生惯养,对父母依恋性非常强,这样的孩子如果立刻投入到一个没有父母的新环境,容易产生分离性焦虑.她的父母怕婉儿不习惯,于是将其送到我这里接受提前准备.
在来我这里之前,父母已经对婉儿做了一系列工作,鼓励她作个勇敢的孩子,并且承诺婉儿如果表现好,会给她一定的奖励.和父母分别时,婉儿还挺开心,但当她看到承载父母的火车开动时,她变得紧张起来,但孩子的这种“触景生情”在经过一定的安慰后就会获得平静.婉儿在我老伴的抚慰下,自己念叨着“我是个好孩子,我要坚强”,心情逐渐有所好转.
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回到家以后,婉儿开始想家,毕竟她才6岁,嚷着想妈妈.我让她看电视以转移她的注意力,但她却拒绝看任何频道.晚上9点钟,我们给婉儿洗脸时,她终于控制不住地哭了,而且哭得很伤心.我们哄她时,她边哭边提出三点要求,第一不许关灯,第二不许关门,第三不许睡觉.后来我问婉儿:“想妈妈是不是很难受?”她点头,我又问她:“有种方法能让你不难受,你愿意做吗?”婉儿同意了,于是我告诉她:“你可以不想妈妈,想一些别的事情,比如跟小朋友一起玩呀什么的.”婉儿很聪明,她说:“好,那我就想和小朋友一起跳舞,变戏法等想我没有出远门等想我现在的床就是我家里的床等”一个小时之后,婉儿终于睡着了.
通过这个生活实例,我感触颇深.年纪小小的孩子就为了学业将要饱偿分离性的痛苦,这对孩子的心理成长十分不利.如果强制分开,很容易导致孩子患上焦虑症,恐怖症,压抑症,严重者还会产生社交障碍.在这里,我建议那些住宿学校的老师将孩子的心理因素考虑进去.对于刚入小学的学生,我提倡刚开始时每隔一天回家一趟,两周后,每隔两天回家一趟,如此循序渐进,两个月后再正式按照学校的制度执行,这样让学生们有个心理的适应过程,对学习也是有所帮助的.
温馨提示:
分离性焦虑症的心理治疗法
如果孩子产生了分离性焦虑症,请主要遵循以下原则给予治疗:
首先,父母要在治疗过程中共同参与,调整家庭教养方式,改善家庭气氛和环境,帮助家长分析自己的个性特征、行为方式和情绪反应对患儿可能产生的影响及程度.比如,是否有溺爱现象,是否有过于表达对孩子关心的举动,因为这些都会使孩子产生不正常的依恋.
其次,改变父母教育的方式,如每天与孩子的接触都要有所减少,这其中包括减少见面的机会,减少打的次数,并要持之以恒.当然下这种决心是要勇气的.
第三,要创造机会让孩子与其他同龄孩子接触,在交流中减少对父母或其他人的依恋.一个有效的办法就是让其他勇敢的孩子成为他的榜样,而大人们要不失时机地鼓励他的表现.
最后,当这些方法都不能奏效的情况下,我们可以考虑使用某些抗焦虑药物进行帮助,也会有一定的效果.
玩得好的孩子心理最健康
一个人从小到老,生理发展有着不可抗拒的规律性,同样,心理发展也有其自身的轨道.比如:周岁以内的孩子心理发展特征是感觉,家长们就要重视其感官训练;1~3岁的孩子主要发展直觉,所以这段期间就要培养其观察力;3~6岁的孩子,玩是主导,因此此时的家长一定要珍视孩子们的想象力,多给他们讲故事,即使一个故事要讲上七八遍;而6~12岁的孩子处于儿童期,这是形象思维向抽象思维过渡的时期,也是由先前的游戏向学习过渡的阶段,家长要对他们做好适当的引导,推动他们向好的方向发展.
但是一二年级的孩子正是处于半玩半学的中间段,玩对于他们来说仍占据着很重要的部分,但许多家长基于“望子成龙,望女成凤"心态,剥夺了他们游戏的这一部分生活,而是用其他的补课取而代之,殊不知这样的做法是错误的.据心理学上研究,这个时期的孩子,玩得越好,心理越健康,而且头脑也比其他孩子灵活.
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相反,如果从始至终孩子都被大量的来自家庭、学校、学业等多方面的压力压制着,这样的孩子即使学习好,也容易出现各种各样的心理障碍,甚至演变成严重的心理疾病,致使各种偏激行为发生,诸如:
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