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班主任对学生应对高考的心理辅导策略探析

广东梅县东山中学 刘志宏

【摘 要】高考打的不仅是知识战,更是心理战.好的心理辅导能够帮助考生在考前保持良好的复习状态,在考试的时候正常,甚至超常发挥,取得好成绩.高考考生心理辅导受许多因素影响,本文侧重高三班主任对考生应考心理辅导的策略研究.

【关 键 词 】班主任 学生高考 心理辅导策略

高考是对学生智能,学识,体力,心理素质等方面全方位的一个考验,在很大程度上的确决定着一个人的命运.5年对高考状元进行跟踪研究,发现在影响高考成绩的二十个因素中,最重要的是在考场中的心态,其次是考试前的心理状态 ,第三位的是学习方法,第四位是学习基础.由此可见,心理素质是影响考生水平能否得到应有发挥的最关键因素.考场犹如战场,

考生的心理辅导受诸多因素影响,加强应对高考的心理辅导包括学生个人辅导,学生家庭辅导,学校教师辅导,特别是班主任辅导.其中班主任与学生和家长均保持着较为密切的联系,班主任这个身份也使其能够在对考生辅导过程中采取更为多样的手段,因此班主任在考生应对高考心理辅导中扮演了相当重要的角色.那么高三班主任该如何发挥主体性,做好考生心理辅导呢笔者认为高三班主任在心理辅导过程中应树立全方位,多角色互动的观点,而不是孤立的,只考虑单方面的.具体可以在以下几方面对考生进行心理辅导.

一,培养学生自信心

考生焦虑,不安的情绪,溯其本源与考生自身的不自信有很大关系.因觉得个人的成绩,学习与父母期待,高考标准有落差,而导致消极情绪占据平时学习生活主导,进而影响复习的有序开展,最终形成恶性循环.因此,培养考生自信心使之能以积极向上的态度参与正常复习教学,是考生应考心理辅导的重要一环,需要班主任从各个方面制定辅导策略.

(一)充分实行鼓励教育

真诚而恰当的鼓励是教师能够给学生最好的礼物,特别是在高考总复习阶段,学生特别需要有人能够对他们的学习给

关于学生相关论文范文与鼓励和肯定,而班主任的认可无疑是所有肯定中最有说服力的一种.因此班主任在高考总复习开始后,需要更多地,更深入地与同学进行接触,发现其的闪光点,并巧妙地将这些闪光点放大使之成为一盏能照亮学生继续积极奋发前行的灯.鼓励的对象应该全面,囊括全班各种类型同学.不能只对成绩好,高考有望上重点的学生热情鼓励,成绩稍差,暂时落后的学生亦是很需要支持和认可的,而且鼓励在这部分考生身上常常能发生化腐朽为神奇的作用.笔者对此有很深的体会:进入高考总复习后的第一次模拟考,成绩出来后,笔者照例对班级成绩进行分析,对于成绩优秀的同学提出表扬并赞许他们这阶段的努力,同时,因为此次考试笔者班上有一个学生成绩排名较靠后,但有一些较灵活的题目却均有得分,笔者便特别就此对该为同学说:"很棒呢,这些题目即使是班级第一的同学做觉得是很大的麻烦呢,你全部得分了！要继续努力呀！"没想就这么简单的一个鼓励和肯定,这位同学从第二次模拟考开始,成绩便节节攀升,到后期已经稳居班级前列,高考自然也取得了很不错的成绩.后来这位同学在与笔者沟通中感慨道:"是老师的一句话,让我有了自信！"可见,班主任的鼓励对于考生自信心的树立所起到的作用是多么大啊.

(二)引导学生自我评估

培养学生的自信心,除了适宜地进行鼓励外,也应注重辅导学生正确评估自我,认清自身水平与角色定位,从自身出发培养积极向上乐观自信的学习生活态度.马克思主义哲学观强调了内因对事物发展所起的决定性作用,考生的不自信往往是因为其对自身的评估不准确,无法根据自身实际做出准确的角色定位和发展,对自己提出过高要求导致具体执行过程中缺乏把握和失落,最终因理想落差带来不自信.因此班主任在对学生进行心理辅导过程中,应注意强化学生树立正确的考试观,将考试当作人生成长过程中众多选择的一种,成长发展的道路并非高考这一唯一选择,另外仍有许多途径可以通向成功.通过帮助学生评估自我,准确定位,有利于学生放下沉重的心理负担,轻装上阵,树立学习信心,在复习和考试时发挥出最佳状态.

(三)不断加强家校沟通

造成学生心理负担的因素是复杂多样的,对学生进行心理辅导便不能是单一孤立的,因而加强家校沟通,对于学生自信心的培养是有着极重大意义的.过去的一些经验告诉我们,如果忽略学校与家庭之间的联系,那学生的信心培养便可能出现这样尴尬的情况:学生可能在学校通过一系列辅导,刚刚树立了自信心,结果回家后立刻被家长批得体无完肤,刚刚积攒的一点自信荡然无存甚至更糟糕.因此,班主任作为学校与家长之间相互联系的一条纽带,应起到与家长保持沟通联系,通过家长会,家访等形式同家长进一步交流,就学生信心塑造和心理辅导达成共识并共同努力,避免家长求成心切对学生不科学地施压,造成学生学习压力大,自信心受挫等情况出现.

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二,关注学生心理状况,多种方式疏导学生心理问题

(一)深入接触学生,把握学生思想动态

高考复习阶段,学生可能出现的心理问题是复杂且无法预计的,这便要求班主任需像侦察兵一般,深入接触学生群体中,关注学生的心理动态,对于学生的不良情绪做到及时发现尽快解决.教师要如何真正融入学生中,这便要求教师在教学及日常工作中转变角色,从师道尊严的高坛下走下来,学习上是同学们的合作者和引导者,是伙伴和队长的角色,生活中亲近学生,和他们亲切交谈,是朋友和倾听者的角色.通过这些方式,拉近学生与教师的距离,学生愿意与老师亲近,教师便有更多地机会发现学生的消极情绪,并及早解决.同时,因班主任与同学这亦师亦友的关系,辅导,疏导作用更加显着.

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(二)以学生实际出发,具体安排心理辅导

在对学生进行心理辅导过程中,班主任应注意根据情况具体安排.如:因为长期压抑,内心积累太多烦闷的同学,可让其找个人少的地方进行发泄,因为家庭因素造成情绪压抑的同学,便由班主任联系其家长,共同协商,不愿暴露自己内心又亟须倾听者的同学,可带其去心理咨询室,让心理老师作其倾听者并为其保密,对于在长时间复习中感觉孤独失落的同学,可将这部分考生组织起来安排小团体团训活动等.因人而异,安排心理辅导方法才能真正达到辅导目的.

(三)注重心理调试,适当安排调试活动

俗话说的好:"治疗不如预防".高考的压力有时候让教师和家长都累得喘不过气来,于学生势必更加沉重,加之心理辅导本身的局限性,我们并无法做到及时发现每个同学的心理问题并进行心理疏导,因而这种大范围的,预防性的心理调试活动就显得十分必要了.开展心理调试活动,在全校范围内开展显然不现实,以班级为单位是最妥当的,因此班主任便应该根据班级学习情况,根据现有条件,适时地组织学生心理调试活动.如:阳春三月,可组织班级学生踏青,亲近大自然,感悟生命,五四时期,可组织学生参与纪念五四运动红歌演唱活动,通过歌唱,宣泄心中的烦闷等.值得一提的是,班主任在组织调试活动时,应避免开展需要剧烈运动的活动,应避免开展太过危险活动,出游地点不宜太远等,总之.一切以放松学生压力,帮助考生更好投入下阶段学习为出发点来组织活动.

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总之,学习既离不开精良的方法,亦离不开良好的心态.应对高考,我们不能再像以往一样,只将目光放在教学上,考生的心理辅导也不能忽视.在考生应考心理辅导过程中,班主任所起的作用更应该被充分考量和发挥,通过班主任主体性作用的发挥带动学生自我疏导和家庭心理辅导,架构高考考生心理辅导全方位体系,让学生能以最优状态投入到复习和考试中去.

参考文献:

1,施旦辉.浅谈教师在学生高考心理辅导中的重要角色【J】.文理导航,2016.8

2,尚丹宇. 高考心理辅导的实践误区与应对策略【J】.学术研究,2016.12

3,中国教育在线.高考心理调节十大技巧【J】.新校园,2016.7~8

4,张荣.浅谈高考心理调试【J】.甘肃科技,2016.12

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