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摘 要 ：本文通过讨论在大学新生入学教育中开展团体心理辅导活动的可行性和有效性,以高校为活动基地,依托学校心理健康教育机构,探寻在实际应用中的具体实施模式.
关 键 词 ：大学生 团体心理辅导 新生入学教育
当代大学生处于社会转型转轨、思想意识多元化、经济飞速发展的特殊时期,大学生的心理问题成为一个不可忽视的社会问题.心理障碍、生理疾病、学习和就业压力、情感挫折、经济压力、家庭问题以及周边环境等诸多因素,引起大学生心理问题越来越突出.与其发生问题再被动的解决问题,不如防患于未然,从根本上提升大学生的心理健康水平和心理承受能力,在问题出现前就对学生进行有针对性的高效的发展性心理辅导.
1.团体心理辅导的内涵
团体辅导是在团体的情境下,提供心理帮助与辅导的一种形式.通常是由一至两位心理辅导员（或称为团体指导者）主持,由一些来访者组成团体,在通过多次活动中,团体成员相互交往,共同讨论大家关心的问题,取得“和别人一样”的感觉,获得归属体验,联系新行为的机会,体会与真实生活场景的相似性以及遵守承诺的压力,达到成长的目的.
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1.1团体心理辅导得以开展的原因
1.1.1大学生所处的年龄阶段对团体支持的渴求
在团体心理辅导中,团体可以让学生了解并且体验到自己是被其他学生支持的.由于团体的参与者能够认识到别人也有跟自己相同的问题,自己支持别人,也得到别人的支持,可以增进信心,有助于班级的归属感、凝聚力及团结.大学生处于成长中的青少年阶段,更关注同伴对自己的评价,更容易接受来自同龄人的建议.
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1.1.2团体心理辅导的形式更加经济有效
在帮助那些有着共同成长课题和有类似问题及困扰的人时,团体心理辅导是一种经济而有效的方法.受教育者都处在相似的身心发展阶段,有共同要面对的发展课题和成长困扰.在帮助那些有着类似问题和困扰的人时,团体心理辅导是一种经济而有效的方法.心理辅导员如果把自己可以胜任的工作仅局限于个别辅导的话,他也就限制了自己可以提供服务的范围（Gladding,1996）.
1.1.3团体心理辅导使老师的工作更易于开展
在团体活动的场合认识老师,或者体验到与老师亦师亦友的愉快经验,过去的疑惑戒备可以消除,不再过分避开老师.学生与老师的接触,可以克服胆怯、减轻压迫感,改进自己的态度.同时,老师可以了解更多学生的问题所在,并针对这些问题进行有效解决.
1.1.4开展团体心理辅导是高校实施素质教育的需要
实施素质教育是当前高等院校的一项重要任务,素质教育的根本目标是培养大学生的整体素质.心理素质作为整体素质的组成部分,是人的全部高层次素质的基础,没有健康的心理,其他素质不可能培养起来.心理素质在整个素质系统中具有基础性的作用.而团体辅导正是培养学生优良心理素质的工具,在这方面它具有个体心理辅导所无可比拟的功能.
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1.2团体心理辅导的形式和方法
开展团体心理辅导的形式有多种：自我探索团体、人际关系团体、自我成长团体、生涯发展及规划团体等；方法也有多种：团体讨论、角色扮演、行为训练、团体游戏、各种习作与活动、演讲会、参观访问、影视观赏等.一般根据团体辅导的目标和参加对象情境的不同而不同,形式和方法可以是主题探讨、观看录像、座谈会、讲座等方式,也可以是各种形式方法相结合.
1.3团体心理辅导的类型
团体心理辅导分为治疗性团体心理辅导与发展性团体心理辅导两大类.治疗性团体心理辅导强调治疗效果,针对的成员一般在心理问题或异常.发展性团体心理辅导则强调团体成员在参与活动过程中,不断地自我成长和完善并发挥个体的潜能,其针对的成员是健康的个体.随着高校心理健康教育的不断深入,越来越多的心理教育工作者认识到仅仅把问题学生作为心理健康教育的对象是远远不够的,大学生心理健康教育应该从治疗性模式逐渐转向发展性模式.
2.高校大学生团体心理辅导活动在新生入学教育中的实践
2.1心理健康专题讲座
开办心理健康专题讲座,普及心理健康知识.以“大学生活从心开始”为主题,从心理学在生活中的现象,到大学生心理健康的标准等,进行活跃气氛、增强自信心的心理游戏,介绍心理咨询室的位置和热线,使学生们了解更多心理健康相关知识,增强自我调节的能力,也让“遇到问题找心理咨询”的理念走进学生的心里.心理健康专题讲座的主题可以更加丰富多样,包括如何协调宿舍关系、如何调节情绪、如何应对挫折等等.在新生入学教育时开展这样的讲座,对于防患于未然的效果尤为明显.
2.2心理班会活动
在开学初期,以班级为单位开展“亲爱的朋友,让我认识你”主题班会活动.在辅导员或班主任与全班学生的第一次见面会上,通过“生日排序”、“大风吹”、“滚雪球”等游戏的方式,使同学们更快的认识班上的同学,产生对班集体的归属感,有效的促进班级团队的建立.
2.3校园心理情景剧展演
大学生心理情景剧是我国高校近年来的新生事物,在大学生心理辅导和心理治疗方面能够发挥独特和良好的教育作用和效果,是高校开展大学生心理健康教育的一种有效的教育辅导方式（吴丽玫,2006）.心理剧是让大学生主动学会解决心理问题的一个切实可行的自我教育的好方法,可以促进大学生心理的自我成长与完善,达到自助的目的.在新生入学教育活动中,学校可采用心理剧展演的形式,使同学们根据自己周围的情况自编自演的短剧对更多同学有所启发,使新生学会在遇到类似问题时应该如何面对和解决.
参考文献：
[1]郑日昌,陈永胜.学校心理咨询[M].北京：人民出版社,1991.
[2]Raymond J.Corsini,Encyclopedia of Psychology[M]
团体有关论文范文
[3]岳晓东,祝新华.中小学心理辅导实用理论与技巧[M].北京：北京师范大学出版社,2001.
[4]吴丽玫,大学生心理情景剧的教育功效问题研究,无锡商业职业技术学院学报,2006.
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