摘要：人体是由静止中心、紧张中心、平衡中心、放松中心、运动中心组成的松紧平衡机制，由此决定了五个心理机能中心：创造中心、认知中心、健康与道德中心、行为中心和情感中心;五种人力因素：创造力、认知力、健康与道德力、行动力和情感力;五种个性类型：静止型、紧张型、平衡型、放松型和运动型;五种需要等级：创造的需要、认知的需要、健康与道德的需要、行为活动的需要和情感交往的需要。关键词：松紧平衡机制;松紧平衡论;松紧平衡力;心理机能中心中图分类号：B84文献标志码：A文章编号：1002-2589（2015）32-0025-02笔者基于自然的哲学原理——松紧平衡论，感受到自然的无比统一性，从生命的松紧平衡机制中深深感到生理与心理的相通性，进而对心理的结构与功能机制进行分析，试图找到心理学学科的统一性。一、松紧平衡论的建立笔者从假声哼叫的亲身感受中，享受到放松带来的快乐，提出了生命放松论;从对身心如何做到放松的追问中，恍然领悟到人体是放松与紧张的平衡体，头部是紧张中心，胸部是平衡中心，腹部是放松中心，从而提出了生命的松紧平衡机制。让紧张部位放松，让放松部位用力，实现放松用力，从而科学地阐释了放松的原理。由此联想到太阳系、细胞、原子，太阳系中太阳是紧张中心（静止中心），围绕太阳旋转的行星构成了平衡中心，其他不规则运动的流星等物质则构成了放松中心（运动中心）。细胞与原子中细胞核、质子是紧张中心，细胞质、中子是平衡中心，细胞膜、电子是放松中心。音乐中调是紧张中心，节拍是平衡中心，节奏是放松中心。因此不断总结形成了松紧平衡论：任何事物（系统）都是放松与紧张的平衡体，都有一个紧张中心、平衡中心和放松中心，组成“三中心”的松紧平衡机制。如果紧张中心分化出静止中心，放松中心分化出运动中心，那么就可以形成“五中心”的松紧平衡体。紧张中心是核心，形态稳定、结构紧密，紧张运作;平衡中心是桥梁，形态规则、结构规整，均衡运作;放松中心在外围，形态变化、结构松散，轻松运作。因此“内紧外松”是系统的结构和机能原则，平衡中心、放松中心围绕紧张中心而运动，“内紧外松”也是物质运动规律。从紧张中心到放松中心，密度由大变小，质地由紧变松，张紧性（紧密性、稳定性）逐渐减弱，放松性（松散性、变化性）逐渐增强。紧张中心是控制中心，越稳定控制力越强;平衡中心是流通中心，越规范流通性越好;放松中心是动力中心，越变化（自由）动力越大。系统先确立紧张中心，后出现放松中心，再产生平衡中心，从而形成松紧平衡系统。这种组成松紧平衡系统的能力称为松紧平衡力，万事万物的相互作用力统一于松紧平衡力。系统的演化是由放松有序至紧张无序、又从紧张无序至放松有序的过程。大自然就这样周而复始，以至无穷。我们的祖先以阴阳五行对物质世界进行抽象分类和描述，其实火、金、木、土、水五行也是松紧平衡的对立统一体。火为静止中心、金为紧张中心、木为平衡中心、土为放松中心、水为运动中心。或者说就是五种状态：静止态、紧张态、平衡态、放松态、运动态。因此说，五行是一个不折不扣的松紧平衡系统。社会也是一个由政府（紧张中心）、法治（平衡中心）、公民（放松中心）组成的松紧平衡系统。可见，松紧平衡机制是宇宙、自然和社会遵循的统一原理，万事万物就是通过松紧平衡力结合起来的“内紧外松”的松紧平衡系统。各种事物相互之间的作用是要维持系统松紧平衡。宇宙是一个统一的松紧平衡系统，松紧平衡系统就是宇宙统一场。松紧平衡论建立了“天人合一”宇宙观，可以说松紧平衡论是宇宙的统一理论。二、心理的松紧平衡机制先将生命的松紧平衡机制简列如下。松紧平衡机制与“阴阳五行”从一元至八元对照表从对照表中看出，松紧平衡机制从一元至八元的统一性一目了然。可见，松紧平衡论独创性地为生命构建了“三中心”及“五中心”松紧平衡机制，并揭示出它们的机能。生命的原理就体现在生命的松紧平衡机制中，而且生命的原理就是医学的原理。因此，完全可以用“五中心”取代“五行”，以“三中心”构建“三元”，以“松紧”取代“阴阳”，以松紧平衡论解析阴阳五行学说重构中医基础理论，从而实现中医基础理论现代化。依据生命的松紧平衡机制，就可以对人体的结构与机能中心作相应的划分。头部分布有神经系统和感觉器官，能感受内、外环境中各种变化，因此这是人体的认知感觉中心（简称认知中心），主要起感觉与调控作用。胸部是连接头部和腹部的桥梁，心脏和肺均衡的节律是生命平衡的表现，生命平衡意味着身体健康，因而胸部称之为身心平衡中心，带动了物质和能量的流通。同时，心代表了人的德性，给人们提出了一种行为约束的规范，因此平衡中心代表的是健康与道德。腹部及其运动器官，归结起来主要发挥行为活动的功能，因而称之为行为活动中心（简称行为中心）。这是生命的动力中心，为生命提供物质和能量，完成人体的各种行为与活动。大脑是人体的最高级中枢部位，可以把大脑高度发达的想象思维能力从认知感觉中心中分化出来，称为想象创造中心（简称创造中心）。生殖器担负着繁衍后代的重任。实际上生殖功能决定了人与人之间必须情感交流，相互交往，组成家庭和社会，这为个体发展和社会繁荣带来了强劲的动力，因此把生殖中心从行为活动中心中分化出来，称为情感交往中心（简称情感中心）。这样就把人体分成了五个中心。综上所述，以心理机能中心为基础，把人体心理的松紧平衡机制概括如下。至今为止，心理学还没有对人体的机能中心做出明确的划分。只有树立起人体松紧平衡机制的丰碑，才从根本上解决人体的结构与功能机制，确定人体的心理机能中心，理清心理学脉络，为心理学发展奠定牢不可破的基础。三、人力因素分析人体的结构基础是松紧平衡机制，因此人力因素就包含在这种机制中，人体心理的松紧平衡机制也就成了人力因素分析的依据。人体是放松与紧张的矛盾统一体，最基本的分法就是把人力分为紧张力和放松力。我们已经把人体的机能中心二分为认知中心与行为中心，那么认知感觉能力（认知力）与行为活动能力（行动力）就是人体最基本的两种能力。认知力相当于智力，行动力相当于非智力。如果从紧张力中分离出静止力，从放松力中分离出平衡力和运动力。那么人力就包含有五种力，想象创造能力（创造力）、认知感觉能力（认知力）、身心平衡能力（平衡力，包含维持健康与道德的能力）、行为活动能力（行动力）与情感交往能力（情感力）就是人体基本的五种能力。示意如下。四、个性类型分析依据人体的松紧平衡机制，个性类型按照需要可以有不同的分法。人体的机能中心可以二分为认知中心与行为中心，人力因素可以二分为认知力与行动力，那么按照个性的差异，个性可以二分为紧张型和放松型两种。紧张型内向好静，长于思维创造能力，深思熟虑，含而不露，处事规矩，慢条斯理，善于觉察内心变化，不易适应环境;放松型外向好动，长于行为活动能力，能言善辩，狂放不拘，处事圆滑，干练利索，善于觉察外界变化，容易适应环境。人体的机能中心可以三分为认知中心、平衡中心、行为中心，人力因素可以三分为紧张力（认知力）、平衡力（健康力）、放松力（行动力），那么个性可以分为紧张型、平衡型、放松型三种。平衡型就是从两个极端中分离出来的中间类型，既严肃又活泼，既严谨又大胆，具有很强的正义感和领导才能。在二分法的基础上再二分，如把气质类型分为静止型、紧张型、放松型、运动型四种。这是由人力因素决定的，擅于创新创造的人就是静止型，擅于认知审美的人就是紧张型，擅于行为活动的人就是放松型，擅于情感交往的人就是运动型。古代所谓的按4种体液的不同比例混合确定的四种气质类型：胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质，它们分别相当于运动型、放松型、紧张型、静止型。综合前面的各种分法，按照人体的松紧平衡机制，按照个体在五种人力因素表现上的差异，把个性分为静止型、紧张型、平衡型、放松型、运动型。这是比较完整的分类。综上所述，这里把个性类型划分的各种理论作一对照，把它们统一在生命的松紧平衡机制中。五、需要的等级分析生命放松论认为，生命是放松与紧张的平衡体，生命在于放松，拥有假声就拥有放松，拥有放松就拥有健康，拥有放松就拥有智慧，生命以放松为美，放松是生命的极限追求。健康需要放松，智慧需要放松，美需要放松，人类对健康、智慧与美三大追求，都需要放松。由此可以推定：人体所有的需要归结于放松的需要，放松的需要是个性运动发展的动力。这就构成了放松需要论的基本观点。人的一切活动不能脱离人体本身的结构与机能基础。生命的结构与机能基础是松紧平衡机制，松紧平衡机制反映了生命的本质特点。因此，人的一切心理活动都是由生命的松紧平衡机制决定的，人的需要也不例外。基于人体所有的需要归结于放松的需要，那么依据人体的松紧平衡机制，可以把需要的等级、类型作如下划分。放松的需要有低级与高级之分，但这些需要并不是由低级需要逐步向高级需要发展的动态结构，并不是低级需要满足后才会产生高级需要，作为一个完整的人各种需要每时每刻都存在。需要是由人体的结构与功能机制决定的，低级需要为高级需要提供动力，高级需要又调控低级需要。人的需要是一个不可分割的整体。
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