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摘 要 ：目的:探讨健康教育对老年人高血压病症的良性影响.方法:将一百名社区老年人随机分为教育组和跟踪组.对教育组的老年人辅以健康教育,包括健康饮食教育,健康心理教育,健康运动教育等,并以回访,上门辅导等作为督促.对跟踪组则放弃教育,只跟踪相关情况,统计归档,周期一年半.结果:教育组高血压控制效果优于跟踪组,不良生活习惯得到明显改善,并发症的发生低于跟踪组.结论:健康教育对社区老年高血压的防治有重要作用.

健康教育对社区老年高血压的影响参考属性评定

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关 键 词 ：老年高血压；健康教育

【中图分类号】R978.7【文献标识码】B【文章编号】1672-3783(2012)03-0087-02

高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果[1],尽管药物治疗是防治高血压的有效手段,但众多学者的研究表明,健康教育才是高血压防治方面十分重要并且行之有效的根本手段.基于此,尝试在老年高血压患者中开展了关于健康教育的临床研究,并取得了一定效果,现报道如下.

1.对象与方法

2010年3月至2011年9月,对娄底乐坪办事处街心社区的100名60岁以上的患有高血压的老年人进行随机分组,分为教育组和跟踪组,每组五十人.对教育组的老年人进行一系列的健康教育,再通过回访,上门辅导等措施,跟踪监测健康疗程在该组成员中的实施情况.而跟踪组的成员,则只跟踪,不进行健康教育,在跟踪的过程中记录该组老年人不符合健康疗程的行为与习惯,统计并归档.

1.1 设置健康教育课程、发放宣传手册、设置宣传栏.通过图文并茂的宣传资料,通俗易懂的语言,向人们宣讲高血压病的相关知识,起到科普宣传的效果.

1.2 开设有针对性的健康课程

1.2.1 健康饮食：注重家庭对患都的支持更有利于老年高血压患者遵医控制疾病,尤其是饮食控制方面,要进行合理的膳食调理.教育老年人养成良好的饮食习惯,定时、定量进食.注意低盐、低脂、低胆固醇、低热量饮食；肥胖者要限制总热量的摄入,使体重控制在理想范围,多食纤维素和富含维生素的饮食,戒烟,控制饮酒.保持大便通畅,防止便秘[2].

1.2.2 健康心理：举例说明精神因素与本病的关系,对疾病产生错误认识是老年人容易发生的事情,老年人过分担忧高血压疾病,害怕有朝一日患上脑中风,对此整日忧心忡忡,过度紧张情绪导致其植物神经功能失调,过度兴奋交感神经,肾素－血管紧张素－醛固酮系统平衡失调,引起血压升高[3].根据老年人不同阶段不同的健康问题及时指导,应针对患者情况讲解疾病知识,对患者进行心理疏导,使其以积极的态度应对疾病.指导老年人训练自我控制能力,从而做到稳定情绪,培养宽容的态度,保持良好心态,避免暴怒、焦虑、忧郁、悲观等负面情绪.

怎样写老年人本科论文
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1.2.3 健康运动：鼓励老年人适当参加体育锻炼,根据老年人的爱好和条件安排适当运动.选择适当的有氧运动,如步行、打太极拳、慢跑、爬山、游泳、降压舒心操等.提倡循序渐进,按运动前后脉搏变化及自我感觉来调整运动量,运动时心率一般控制在102～126次/min,如运动中出现心悸、胸闷等应立即停止运动.

1.2.4 高血压病并发症的教育 如心血管病变、神经病变、眼的病变、肾脏病变的防治.向老年人及家属详细介绍并发症的可能性和风险性,使其认识到良好的血压控制,可极大延缓并发症的出现并改善预后.

2.结果

跟踪回访,统计归档,数据对照:

2.1 对教育组的跟踪回访则重于教育课程在老年人的生活中的持续情况,并统计教育课程持续情况最好的老年人的数据.

2.2 对跟踪组的老年人则侧重于数据的统计,记录不良习惯的发生率.

2.3 结果:

3.讨论

根据一年半的跟踪统计,以及数据对照,我社区的五十名高血压老年患者在经过精心设计的教育疗程中,不良习惯得

关于老年人相关论文范文资料到了相当不错的改善,病情得到很好的控制,而另外没有接受教育疗程的五十名老年人的不良习惯改善率,复发率都明显低于前者.

对高血压老年患者的教育疗程展现了它预期的效果,对于高血压患者的药物治疗起到了非常好的辅助作用,减轻了老年人的病痛,增强了体制,健康教育是基层高血压病防治工作中的一项重要干预措施[4].为我社区后续的高血压教育活动奠定了坚实的基础!

参考文献

[1] 叶任高,陆再英. 内科学[M].(6).北京.人民卫生出版社.2007:247

[2] 李洁琼,李亚茹,伍宏艳.高血压患者健康教育的行为干预[J].中华现代护理杂志．2004.1(2):9

[3] 冯巧云.谈高血压病人的心理护理[J].山东医科大学学报（社会科学版）2006(4):28-29

[4] 王浩瑾.健康教育在基层原发性高血压病治疗中的效果评价[J].中国社区医师.2007.9(4):87

11本篇论文来源 http://www.sxsky.net/jiaoyu/deyu/447619.html
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