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心理健康和生理健康是有直接联系的,现代医学,把由于心理因素所导致的各种疾病叫做心身性疾病.哪些疾病属于心身性疾病呢
第一类,高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病.
大家说,这不是和饮食因素有关吗吃肥肉太多了、吃盐太多了、运动太少了就容易得这类病.美国进行了连续40年的研究,发现A型性格的人容易得这类病.A型陸格的特点就是,争强好胜、总爱拔尖、把同行当成对手、时时害怕別人超过自己.这种性格的人常处于一种焦虑的、紧张的状态,所以得高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病的几率特别高.平常那些性格开朗、活泼大方、心情愉快、对朋友和同行的进步由衷高兴的人,很少会得这类病.
第二类,消化道溃瘍、溃瘍性结肠炎、过敏性结肠炎等消化系统的疾病
这类疾病和心理因素关系特別密切.有的人一着急生气就拉肚子.口吃、神经性呕吐、厌食、习惯性便秘都属于心身性疾病.
一个学生应聘到南方工作,压力特别大,她对新工作又不太熟悉,所以不多久就出现了顽固性的便秘和环形脱发,月经也紊乱了,吃药也不管用.半年后回到家,心情放松了,所有症状也没有了.
第三类,支气管哮喘、荨麻疹.
有人说这些病不是过敏引起的吗是过敏,但有的人,在某一年龄段他不过敏,在另一年龄段他就过敏.身体的状况是在变化的,情绪紧张焦虑,哮喘就发作,过敏就发生;心情愉快放松,这些病就会好转.
有一次,一个妈妈带着她的小孩找医生看过敏性哮喘.这个孩子每说半句话,就要看妈妈一眼,孩子患过敏性哮喘三年了,住过一次医院,住到医院,还没有用药就好了,医生突然意识到,是这个孩子太紧张了.就单独和孩子聊天,了解到她妈妈要求孩子特严,孩子很怕妈妈,所以见妈妈就紧张,哮喘就发作.医生就给她妈妈做王作,说支气管哮喘,有一类是心身性疾病,心理压力大,它就容易发作,心理没有压力,它就不发作,你的孩子是非常典型的心身性疾病.后来,她妈妈改变了教育子女的方法,孩子也很少哮喘了.
第四类,神经性皮炎、斑禿、牛皮癣、湿疹和曰癫风等病
这些都是皮肤病,很多皮肤病的加重和发展,和心理因素有密切的关系,所以,我们在生活中无论遇到任何事情都要保持心情愉快,不要焦虑,不要紧张,不要让脸上过早出现黄褐斑.
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第五类,类风湿性关节炎
部分肿瘤和某些糖尿病
这些疾病的发病、加重发展都和心理因素有关.某家医院有一个年轻的外科女护士,她大便脓血两年多了,一直当成慢性痢疾来看.有一天一个外科医生仔细帮她检查了一下,发现是结肠肿瘤.这位护士知道后,心理负担很重,白天吃不下饭,夜里睡不着觉,不到3个月,她就去世了.心理承受能力的低下,导致了肿瘤的迅速发展,最后断送了她的生命.
第六类,性功能障碍
所有男性的阳痿,如果不是因为器质性病变的话,几乎无一例外的都是心身性疾病.女性的月经紊乱也是心身性疾病.有一个42岁的女性,闭经三个月了,以为是更年期,但一检查发现是怀孕了.但病人根
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除了上述这几大类外,紧张性头痛(比如有的学生一考试就头痛)、偏头痛、无器质性原因的躯体疼痛,儿童厌食、遗尿、夜惊,这些疾病都属于心身性疾病的范畴.可见心理对生理健康的影响是非常明显的.
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