人际关系类论文范文,与看看心理专家怎么过日子相关本科论文开题报告

时间:2020-07-04 作者:admin
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出镜人物

高柏燕谊

北京晨晖心理咨询有限公司资深心理专家,中央电视台《心理访谈》、北京电视台《生活广角》等栏目特约心理专家,本刊专家顾问团成员

相信爱,回报爱

我和先生是认识不到一周就决定结婚的闪婚族.彼时我35岁,他37岁,之前我们都有过一次婚姻.可能正是因为那次经历,我们就更明白自己需要的是什么.现在我们的婚姻像初恋般甜蜜.

每天我们睡觉前都会互道“晚安”,也都会有goodnight Kiss,我们出门逛街都要手牵手,当我们为彼此端茶倒水时,都会发自内心地对对方说“谢谢亲爱的”,每次我们一想到对方就会觉得两个人能在一起是命运的眷顾.

工作的缘故,让我的“知名度”越来越高.先生会有隐隐的担心,作为男人这是很正常的,但我会尽量减少他的顾虑.

我的本名叫柏燕谊,2009年“十一”过后,在所有的媒体中我都正式改名为―高柏燕谊,冠上了夫姓.很多人问:“都解放这么多年了,怎么自己又给自己复辟啦”原因真的很简单,就是因为爱.现在很多人叫我“高柏老师”,虽然有点儿怪怪的,但让我觉得不是一个人在面对这个社会,而是两个人一起在面对未来.


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我的每一分进步都是和先生密不可分的.在我的工作中有很多复杂的人际关系,我会和先生诉说.他用自己的视角为我解开疑惑,这样就会让他在我的事业中有参与感和成就感.人的生活经验是有限的,先生用自己的生活阅历以及男性视角为我的工作提供了不少帮助.由此,我经常由衷地夸先生:“老公,你太棒了,简直就是超人!”

当我工作很忙,回家晚时,发现先生已经将饭蒸好,将菜洗好切好,我就会在他刚开始这么做时运用心理学当中的“皮革玛丽翁效应”,尽可能多地给他赞扬,充分肯定他的成绩.这种赞美绝对不是因为他是我的先生,那只会让他觉得是由于晚饭这件事、丈夫应尽的义务而得到的表扬.虽然这也是赞美,但是针对的是事件.我在心理学的工作中深知要让一个人的荣誉感锐增,最好的方法是赞美对方的精神世界,把他所做事情的出发点上升到情感的层面,效果远远胜于赞美对方具体做的事情.

通常我会直接赞美先生:“亲爱的,你真是太爱我了,和你一起真是没有选错人,有你这么体贴的老公,我真是非常的幸运.”

这样表达的意图是让先生知道,虽然我工作很辛苦,但依旧是他的妻子.为他,我再辛苦也愿意给他体贴和感谢.


如何写人际关系硕士小论文
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另外,这种赞美一定要持之以恒,变成生活中的一个习惯,并且这种赞美一定不要吝啬,要反复地强化,最好在家人和朋友聚会的时候给予更多的赞美肯定.当然,在外人面前赞美丈夫一定是要全方位的,最应该突出的是他在我生命中的重要性.

我在单位吃饭不是很方便,先生会替我装好饭盒,用粉色丝带在上面系一个蝴蝶结.一想到他粗大的手指系出这么可爱的东西,幸福感就油然而生.对此,我的回应就是在很多人面前秀幸福,这样做一方面是我真的感动,一方面要让他知道我感受到他做的每一分努力.

当先生生日时,除了买礼物,我还会买漂亮的信纸信封给他写情书,然后快递到他的单位.比如,前段时间我爸妈家装修,先生为此付出了很多时间、精力,我就会给他颁发一个优秀丈夫、称职监工奖状.这些奖状,有的是我自己做的,也有网上定制的.

每个人都有初恋,当我们初恋时可能都会做这些“得瑟”的事情.但是当我们成熟了,有时候是懒惰,有时候是忽略,有时候是考虑付出和回报是否平衡,就不再做这样的功课,但是谁都会怀念初恋时傻傻的单纯和付出.我是一个相信爱情的女人,可能内心浪漫的成分比较浓厚,可能成熟得不够充分,就把这些小孩子做的事情沿袭了下来,不过效果还不错.

【采访手记】

MY GOD!高柏老师是我知道的第三位闪婚的心理咨询师了.看来身为咨询师的她们的确具有火眼金睛.大龄剩女们,遇到合适的人,该出手就出手啊!当然,除了慧眼,别忘了带上一颗乐于付出的心啊.

出镜人物

金韵蓉

国际芳香疗法治疗师学会大中华区主席,国际芳香疗法治疗师学会首席讲师、终身成就会员

和婚姻一起成长

常有女孩满眼羡慕地问:“金老师,您这样优雅自信,一定拥有完美的婚姻吧”

我会笑着回应:“以我20多年的婚姻经历来看,这世上压根儿没有‘完美婚姻’一说.我只不过学会在婚姻中成长.当你变得更有安全感更自信时,你的婚姻状态才会越来越好.”

我觉得现在的婚姻状态是28年婚姻中最好的,也是我人生中非常美好的状态,完全可以用“随心所欲”4个字来形容.在年轻时,我会顾虑“我能不能告诉他真实的想法”“这句话会不会让他很受伤”,但到了这个年纪,如果我真的不开心、对他某件事不满意,我们会很开放地直接去谈.

不过,不要只看到我现在神清气闲的样子,我年轻时也曾有迷茫困惑的时候,犯错的几率是很高的.

新婚伊始,我也坚持着女性的含蓄,期望我想要什么,他都能一目了然,但却一再受挫.当这条路行不通时,我就会放下所谓的矜持,坦率地告诉他―我希望你能怎么说能怎么去做.这样直接表述后效果很好,所以我在很年轻时,就明白女人在婚姻中一定要主动,千万不能等着他来猜测你的想法.

“暗示”不如“明说”,但表达时不要只是发泄情绪,不要只是和自己的感觉在沟通.

以前先生特别害怕我跟他说:“我觉得我们需要沟通一下.”一听到这句话,他就面露难色,头皮发麻,觉得是吵架的预兆.年轻的时候,我伶牙俐齿,说话尖酸刻薄.先生一般都会不应对,然后幽默地去化解.比如当我骂他是猪八戒时,他会笑着说:“那你就是八戒夫人了哟,也好不到哪去啊.”

后来通过不断学习,我了解到男女思维是有差异的.男性是粗放型理性思维,女性则是更情绪化的感性思维.女人常常是在和自己的感觉沟通,而先生期待的是我可以和他沟通.在与先生交流时,我会时刻提醒自己:“金韵蓉,你是在和他沟通,还是在和你自己的感觉沟通呢”

昨天我和先生聊天,谈起了我们共同做的国际芳香疗法教学.他对我说:“你在这上面花的时间不够多.”如果在以前我肯定会不高兴,会情绪化地想:“难道你没有发觉我已经很累了吗为什么还要对我提这么多要求”但现在我会明白他只是针对这件事,而不是针对我这个人.我会收起情绪,理性地沟通:“你要试着去理解一件事:我善于去说服别人,但我的执行力不强,我需要别人来帮我去执行.”

坦率地说,我是在结婚20年以后,才有这种安全感和承受度.

当然,婚姻生活中很多事不是沟通就能解决的,需要你做一些妥协.

我在33岁时,开始和先生一起下海经商.其实这不是我喜欢的工作,但却是对家庭共同利益有帮助的事.这是我所做的最大的妥协.

在从商的岁月中,我一直没有间断自己对喜爱事物的追求.我大量阅读,尽可能抽出时间参加有关专业心理治疗的研习会,并且一直研究自己最喜爱的艺术治疗.因为那时的储备,现在的我,可以把大部分时间花在自己热爱的写作和芳香疗法教学上,选择自己喜欢的工作方式和工作内容.

其实,在婚姻中,更容易出错的是女人.因为女人是情绪化的,比较缺乏安全感,需要不断地求证对方是爱自己的.我曾经很在乎他从不说“我爱你”三个字,每次我逼问他,他就会“嗯”“嗯”地应付.被逼问得无奈时,他就只说一个字“爱”.当然,这是我们结婚前5年的事,现在我早就不问了.

当你到了一定的年龄以后,婚姻到了一定的阶段以后,通过不断学习和成长,会慢慢发现自己可以做到更从容、更自信.

【采访手记】

采访过程中,金老师一连用了好几个“坦率地说”.坦率地说,采访完毕,我有一种豁然开朗的感觉―原来金老师也曾犯过我正在犯的错.其实,人人都会犯错,聪明的女人从错误中发掘出路,笨女人则从一个错误走向更大的错误.

出镜人物

赵劭

北京东明莲洲咨询有限责任公司总经理,首席心理设计专家,首席情绪与行为管理顾问

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婚姻需要融合,

爱情需要相伴

在我的观念中,工作和生活应该是分开的.我一般不会将心理技巧用到生活中,觉得那样没有必要.但因为职业敏感,加上对太太一直的关注,所以从太太的言语和下意识的举动上,我就能感觉到她是否遇到了一些问题.如果她不高兴,我就会找时机和太太聊聊天,缓解她的一些情绪.

婚姻需要融合,爱情需要相伴.我和太太经常一起做一些事,有时我只是陪在太太身边,什么都没有做,静静倾听她诉说,太太就会很开心.

两个人的融合需要宽度和深度.宽度是和对方外界生活的联系,和他的父母、朋友等的融合.各种聚会我们都会一起去,深度就是两人独处时,一起做

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人际关系类论文范文
一些增进感情的事.我们会一起散步,一起去健身.我也会陪太太逛街,给她一些买衣服的建议.太太的工作比我更忙,但每周我们都会抽点时间,一家人上外面吃顿饭,放下工作,轻松地聊天,留出一个完全属于家庭的时间.

在这些相伴中,你才会越来越了解这个人,你们的交集才会越来越多.对对方的生活了解得越多,谈论和交流的话题也会越来越多.共同语言其实就是这么来的.

在生活琐事上,我基本上全都听从太太的意见.太太想炒股,我就把钱都交给她,告诉她要承受的股市风险,但无论盈亏都不会去责怪她,太太想换一个大房子,在我们经济允许的条件下,我也任她去选喜欢的户型,让她按自己的想法去装修.最开始我挣得比太太多,后来太太比我多,现在我又挣得比她多.但不论什么情况,我们从来不会在钱上争吵.

但是,原则上的问题就需要协商解决.比如两人对孩子的教育理念有冲突,我就会去和太太沟通.希望她对孩子稍微放手,让孩子自己去解决一些问题,比如在双方父母家事上,基本是协商,如果协商无法解决,就遵循“你家的事以你为主,我家的事听我安排”的原则 .

虽然我们很少吵架,但天下没有不争吵的夫妻.其实吵架也是一个有意思的沟通方式,可以成为了解对方真实想法的一个途径.但我一定不会扯上妻子以前的错误,无论妻子说什么话,我都不会去判究一个对错.当她情绪激动时,我会和她说:“咱们将这件事放两天,过两天再讨论.”在太太冷静后,我会真诚地说我在什么地方做得不太好,你在什么方面做得好,只是还欠缺一点儿.

随着年龄增长和工作积累,你就会觉得每个人都可以理解,觉得他的所作所为都是正常的,不用拿自己的想法去要求别人、评判别人.对于自己的亲密爱人,更需要去理解她,了解她的想法和需求.而且人是会改变的,你要随时了解她的思想想法,了解她的身体变化,你们的婚姻才能持久.

【采访手记】

赵老师一再强调“我的婚姻生活很平常、普通”,但能坚持20多年做爱人的贴心“三陪先生”―陪逛街、陪聚会、陪聊天,对女人来说,已经是很不平常了,这是多少女人的梦想啊!

心理会客厅

《婚姻与家庭》:在各位所接到的咨询中,大部分是什么样的问题

高柏燕谊:很多朋友认为对方为自己做的任何事情都是理所应当的,忘记了欣赏、感谢、赞美.其实婚姻内没有“应该”这个概念,一切都源于爱.

金韵蓉:现在女性的安全感越来越差,但很多都是女人自己吓自己.电视、杂志等媒体过多渲染外遇、出轨、婚外情,让她们越来越缺乏安全感,导致不能够从容地看待自己的婚姻.

赵劭:最多的是夫妻情感问题,再有是工作压力和亲子关系及沟通.

《婚姻与家庭》:请各位送给读者一句最想分享的话.

高柏燕谊:渡过去时,彼岸也就变成此岸.

金韵蓉:爱一个人需要学会温柔一点,温柔就是不忍心去伤害.

赵劭:千万不要以为相处久了就了解对方,人的需求是会变的,爱人需要你经常去关注.

人际关系类论文范文,与看看心理专家怎么过日子相关本科论文开题报告参考文献:

心理健康论文怎么写
大学生心理健康论文怎么写国语理辅导中心主任,资深心理咨询师,心理咨询督导.主攻方向:大学生心理健康教育与心理咨询.在核心期刊发表论文多篇,出版专着多部,教材1本,2007年在中。

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大学生心理健康论文怎么写国语理辅导中心主任,资深心理咨询师,心理咨询督导.主攻方向:大学生心理健康教育与心理咨询.在核心期刊发表论文多篇,出版专着多部,教材1本,2007年在中。

幼儿教育专家
成部分,它在幼儿素质发展中有着非常重要的作。幼儿心理学课程参加春季高考华南师范大学教育科学学院心理学系教授,心理教育与咨询专家.国家心理咨询师职业资格认证培训师.广东省心理健康教育。

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学前教育专家
讨活动邀请了全国着名学前教育专家,上海特级教师。学前教育机构发力全脑教育要的一个时期,这个过程占据到大脑开发的80%,8到17岁则占到20%",学前教育专家,美国华盛顿大。

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电子商务整体规划业,知名大学,教育培训机构等将出席此次会议,共同就电子商务从业人才的规范和标准(专业化)展开讨论并提出建议和需求,全国电子商务人才专家委员会最终根据(依据)中国国。

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