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2011年6月底的一天晚上8点半,我的响起了,我一听,陌生是一位男生的声音：“你好！是覃阿姨吗”“你好！是的.”还没等我继续讲,他就说：“我是你认识的XX的儿子,大四学生,还有一个月就毕业了,但我现在在家,非常痛苦,刚刚和老爸吵过架,老爸介绍了你,我得了强迫症多年,希望你能够帮助我.”

我回答：“既然你相信我,也强烈希望改变你自己,那你马上就到我工作室.”半个钟头后他们一家三口到达了,一坐下,父亲就开始骂骂咧咧,母亲一脸委屈,眼泪汪汪,男生头发有点长,有点乱,已经盖过两耳,胡须也是浓浓密密,眼睛有点红,我示意父亲不要说话,鼓励男生说话：“我想听你说说”.男孩语言清晰流畅地介绍他的经历：自幼跟奶奶生活,11岁以后跟随父母,因为父母工作关系,辗转了4个地方读书,好像是从12岁开始,就有反复洗手的习惯,后来觉得洗手的时候溅出来的水又溅到手上,洗手没必要了,改为反复记笔记.不仅如此,每日早上起床总是想是先洗脸还是先刷牙,是骑单车还是走路上学.大学3年级至今,每天中午不吃午饭,也不觉得饿,就在学校食堂旁边,数经过食堂的人数,其他的不在意,在学校没有要好的同学,极少和同学说话交流,偶尔跟同学一起走路,也是不说话,只是听同学讲话,他在网上学习森田疗法,也照做,但是都没有用.经常在想这些症状有没有没有必要去改变,有没有必要去理会,脑子里面很多“有没有必要”.

男生说完后,流泪,但不敢哭出来.我递给他纸巾,他父亲又开始骂他,我示意爸爸停止说话.我起身拿来小黑板,叫男生写：“我要悟,无药物,我医我”.我说：“你的强烈愿望,我已经领悟,但是你也要领悟这九个字,因为只有你才可以解决你自己的事情,你来找到我,我只是给你一个引导.”(我并没有说他的症状是个心理问题,马老师曾经说过,我们引导来访者,要给予正向的能量刺激.)他有点惊奇地看着我,稍停顿片刻,我详细讲解九字三阶,结合他懂得的森田疗法的精髓：顺其自然,为所当为,为所不为.然后又叫他在黑板上写“重德为本,平衡做人”八个字.他又惊奇地看着我,然后快快地掏出他的笔记本,记上.我又与他讨论平衡做人的原理,先后从马斯洛的人的基本需要论,个人与自己、与家庭、与学校、与社会的关系怎么样保持平衡谈起,最后,让他听看视频《跪羊图》结束这次咨询.

这个案例只来咨询了1次,我也一直没打听他的情况,直到一个多月后的某日下午,他的父母高高兴兴地来找我说：他们的儿子和几个同学去一个外企见习,跟同学有讲有笑,和爸爸妈妈经常打聊天,聊他的工作情况,和他表妹表弟等都有联系了,最值得欣慰的是,他还劝爸爸妈妈不要那么辛苦工作,要注意身体.

案例点评：

来访者的父母与我是熟识的人,我知道他们先后在温州、福建一带做建筑工人,他父亲的脾气不好,经常打骂他们母子,最近他们又在县城买了房子,因此经济并不是很宽松.他从小就跟奶奶过,没有父母的陪伴,后来跟父母辗转过生活、上学,也许,在他的成长过程中,非常渴望得到父母的陪伴,渴望得到父母的温暖和爱.但他的父母都是农民工,没有文化,父亲工作累了会对他们母子俩发泄,母亲又是典型的主内的传统中国农村妇女,于是男孩就知道自己要将分内的事情做得很好,才不会被父亲骂,才不会被爸爸妈妈抛弃,才可以得到有爸爸妈妈陪伴的那种爱,那种温暖.

但是这个要做好自己的想法太偏执,害怕被抛弃的恐惧太深刻,进而产生一系列的强迫症状.他也努力想改变自己、突破自己去适应社会,但就是一直没有悟到怎么样去做真正意义上成功的人.在整个咨询过程,我跟他的谈话,没有提及他的强迫症状,而是绕开他痛苦的事实,自然运用“九字三阶”引导他悟一自己的问题一定得自己去解决,而且自己一定能够解决.从人的基本需要来谈人体自身的平衡,从与父母的关系谈家庭的平衡,从与学校的同学、老师的关系谈与社会的平衡,最后听《跪羊图》――重德为本,平衡做人.我们敬爱的马老师曾经在工作坊说过：“千万不要盲目地苛求结果,要给来访者悟的空间和时间.”这就是成就了这个个案的自然变化和归顺.

马一友老师简介：

马一友,曾是部队优秀军医,二十多年来,为驻地周边军民诊治了数以万计的疑难病症,参加了国内外许多大型的学术研讨会并发表多篇论文.多年潜心研究中华传统医学及传统文化.接受过系统的中西医、军事、武术、法律、哲学、心理学等方面的教育和训练.喜爱研究道家、儒家、佛家、易学等文化及哲学思想,并将这些理论和中医阴阳五行学说相结合,研究创立了多项中华本土心理养生调理康复技术暨“平衡养生技术”和“无限生机心理养生调理康复技术”等.

如何写心理学硕士小论文
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自2003年开始,他率先利用网络远程技术,免费向社会各界指导中华传统养生技术,使海内外各界朋友的心身受益匪浅.他对人的思维、思想、心理、想象、信念、情感、意念、情绪、意识、环境、姓名等在防治疾病增进健康方面的作用进行了大胆的探索实践,他积极倡导健康是人类追求的永恒主题,而不是金钱、权利、名誉.指导人们学会如何控制自己的大脑和情感来调节心身平衡,实现心身健康的目的.他的“我要悟,悟药物”,我医“我”理论被称为“九字三阶”,分