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摘 要：在中国的英语课堂之上,有相当数量的学生存在着英语学习焦虑的状况,从而使其在英语学习之中缺乏自信,甚至达到紧张害怕的程度,严重影响了学生的英语学习效率.本文通过问卷调查,参考文献资料等方式,试图全面地分析学生英语学习焦虑的诸多因素,并提出一些建设性的意见,以求能够使学生有效地控制英语学习焦虑状况,提高学生的自信心及英语学习效率.
关 键 词 ：英语；焦虑；环境；控制
作者简介：张晶晶,学校：中北大学学院：人文社会科学学院,专业：英语语言文学 .
[中图分类号]： G633.41 [文献标识码]：A
[文章编号]：1002-2139（2014）-06--01
关于英语学习焦虑方面的研究,最早可以追溯到20世纪40年代.欧美国家对焦虑研究极为重视,甚至一度成为教学心理学研究的焦点问题.到20世纪50年代,著名的人本主义心理学家斯皮尔伯格通过大量的研究发现,26%左右的学生由于典型的学习焦虑导致学习成绩的下降,自信心的缺失,最终致使学生辍学.由此可见,学习焦虑对于学生学习成败有着重要的心理影响.
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一、焦虑及其英语学习焦虑的定义
所谓的焦虑,是指个体面对某一事物内心存在害怕、恐惧、忧虑或紧张的一种心理现象.此类情绪的产生主要是由于个体主观内心冲突所引发的,其不对具体明确的危险作出相关的反应,而是对自身的应付能力产生质疑,并且引发一系列的生理症状,例如紧张、出冷汗、心跳加快、高度紧张等等.英语学习焦虑是指学习者因英语学习过程的独特性而产生的一种课堂英语学习相关的自我知觉、信念、情感和行为的情结（Horwitz & Cope,1986）.
二、关于英语学习焦虑的主要因素的分析
通过相关的问卷调查发现学生英语学习焦虑的问题是由于多种因素所导致的,在此主要将其归纳为以下几个当面：
(一)生理因素的影响
生理因素的不同对于个体的学习、性格、能力及其情感有着不同程度的影响.由于男性与女性客观生理条件存在差异,导致了其对于语言的学习能力上的不同.为此,在英语学习焦虑程度上也有着相当程度的差异.通过笔者的调查发现,男生与女生普遍存在着英语学习焦虑问题,但其焦虑范围与程度不同.由于女性的语言学习能力相对较强,所以女生英语学习焦虑的比例相对于男生较低.笔者随机分别抽查了100名女生和女生,发现男生存在英语学习焦虑的达到92%；女却只有45%.由此可见,性别因素对英语学习中有着一定程度的影响.
(二)学科分类因素的影响
在我国从高中阶段起便开始了文理分科,虽然英语是一门公共主课,但是在其学习标准和要求上已经开始存在差异了.到了大学阶段,学科门类进一步的细分,对于英语的学习产生更为严重的影响.英语专业的与非英语专业的在课程的安排,学习目标的设定,以及考核标准上都存在着重大的差异.为此,学科的分类在很大程度上影响了学生英语的学习.与此同时,也影响着英语学习焦虑程度.
1、从文理分科来说,文科生更加偏重于语言方面的学习,接触语法、词汇以及表达方式等相关知识比较多,语言修养相对较强.为此,文科生英语学习之中相对于理科生有着许多优势,英语学习成绩相对来说比较好.笔者随机调查理科生和文科生各92名,发现文科生英语学习焦虑比例为47%,理科生为87%.可见,文理分科对学生英语学习焦虑有着一定的影响.
2、从大学英语专业与非英语专业来说,由于课程、学习标准,学习目标等等的设定不同,学生在接触英语学习的机会程度也存在着重大的差异.英语专业的学生将其大量的时间应用于英语的学习之中,接触英语的学习环境较多,其对于英语考核标准也较ߒ
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(三)兴趣因素的影响
兴趣是学生学习的第一位老师.学生对英语学习兴趣如何,直接影响着学生学习效率,同时也影响着学生英语学习情绪.笔者通过问卷调查发现,班级之中英语学习较好的学生,往往对于英语有着较高的学习兴趣,同时对于英语课堂教学存在的焦虑程度较低.然而,缺乏英语学习兴趣的学生,英语成绩则相对比较差.在英语课堂教学之中,学习焦虑程度较为严重,甚至存在强烈排斥的态度.由此可见,兴趣同样是导致英语学习焦虑的重要原因之一.
三、关于控制学习焦虑的策略
通过以上的分析,我们发现导致学生英语学习焦虑问题的产生是由多方面造成的.为此,我们要从以下几个方面着手,积极地控制学生的情绪,有效缓解英语学习焦虑状况.
首先,从教育体制方面来说.我们要不断地探索和完善我国的教育体制,积极地学习和利用国外先进的教育经验,来提高我国教育体制的科学性.努力探索英语教学新课标,使得英语教学突出人性化,科学化.积极探索科学的教育评价标准,避免“一风吹,一刀切”的评价体系,使学生的学习更加主动去学习英语,而不是怀着被动、胆颤反抗的心态去迎合片面的考核标准.
其次,积极研发更为科学、生动的、有趣的教材,避免传统僵化的教材安排,使学生在对英语的学习从教材开始.努力增强教师队伍建设,积极安排教师培训以及对高层次人才的引进,从而提高教师素质和教育质量.努力营造更为活跃的课堂氛围,提高学生学习兴趣.
最后,尊重学生的生理特征,施行因材施教的原则.教师在英语教学之中,通过元认知干预的技术,有效降低学生英语学习焦虑的状况,改善其学习动机、习惯以及自我效能感等来影响英语学习的情感因素.
参考文献：
[1]秦晨.大学生焦虑状况的调查与研究[J].河海大学学报（哲学社会科学版）, 2006,（ 9） .
[2] 文秋芳.英语学习策略论[M].上海：上海英语教育出版社, 1996.
[3] 王寅.认知语言学[M].上海：上海外语教学研究出版社,2007.
[4]胡容玲.独立学院学生英语学习焦虑及影响因素的分析[C].硕士学位论文,2007.
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